首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

孕中期补钙补铁的最佳时间

我怀孕有段时间了,去检查医生让补钙补铁,孕中期补钙补铁的最佳时间是什么时候?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孕妇补铁是应该从孕早期就应该做起,因为到了孕中期和孕晚期,不仅是孕妇本身需要铁元素,同时正在发育的宝宝和胎盘更需要铁的适量补充在孕检的时候,如果医生让补铁的就的话就可以适量的补充。

展开全部
相关推荐
宝宝补铁最佳时间是什么时候
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,宝宝补铁最佳时间是6-8个月。6-8个月是宝宝生长发育迅速,一般需要较多的营养物质,如蛋白质、钙、铁、多种维生素、锌等多种矿物质。若宝宝辅食不合理,饮食单一,易发生缺铁性贫血,可能导致宝宝出现乏力、面黄肌瘦、心慌、食欲减退、精神差等症状。宝宝此期应适量添加肉蛋类,如肝泥、蛋黄、肉松、碎肉末等。缺铁严重时需要及时补充铁剂,如硫酸亚铁口服液、琥珀酸亚铁口服液等。
儿童补钙的最佳时间是什么时候
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
儿童补钙的最佳时间是早餐后两小时或者晚上睡前。1.早餐后两小时:胃内食物已完全排空,符合空腹服用要求。另外,儿童早餐后室外活动相对较多,接触的紫外线可以有效的促进钙剂吸收,对儿童的骨骼以及神经系统发育有益。2.晚上睡前:这个时候血钙浓度会降低,在睡前适当得补充钙质,可以增加血钙浓度,为夜间钙代谢提供原料;夜间没有消化负担,肠胃对钙质的吸收速度会更快一些;另外在睡前补钙,还能起到镇静安神的作用,孩子的睡眠质量高,身体发育会更好。
怀孕中期如何正确补钙
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇体内要储存充足的营养素,以确保胎儿的正常生长和保持所需,补充钙质是孕妇最关注的问题,以下就是孕妇在孕期的时候应该怎么补充钙质。1、建议在妊娠20个星期以前补充钙,因为这个时候的孩子已经处于生长的迅速阶段,脊柱、四肢、头颅骨和牙齿都会出现钙化(或者骨化),另外还可以预防在妊娠期出现缺钙、痉挛的情况,所以在孕中期的时候,建议每日服用1000mg左右的钙。2、补钙要多吃东西,一天要多喝一包牛奶或酸奶、豆浆,最起码要一个蛋,多吃海带、虾皮、大豆、深色蔬菜等,这样才能避免缺钙,同时还可以选择钙质,进行特殊的补钙。3、此外,女性要多参加一些室外运动,最好是每天走30-40分钟,这样可以更好的吸收钙质,让身体分泌维他命D,从而帮助人体钙的吸收,同时也可以进行孕期的健康锻炼。
怀孕中期怎样正确补钙
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕中期可以通过以下方式正确补钙。孕妇如果在怀孕中期有缺钙的情况,最好及时补充钙元素,避免影响胎儿的正常发育。孕妇可以通过每天喝两袋牛奶来补充钙元素,还可以适当增加一点运动量,最好选择在有太阳的时候进行户外运动,促进身体吸收钙元素。孕妇还可以在医生指导下选择适合孕妇使用的钙剂。建议孕妇在孕中期多注意休息,注意饮食均衡,不要食用辛辣、刺激的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
婴儿补钙的最佳时间
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿最佳的补钙时间是在晚上睡觉之前吃,很多的都会出现缺钙的情况,缺钙会导致神经兴奋性比较高,晚上睡觉容易出汗,头会在枕头上来回地称,就容易出现枕秃。相对来说夏天阳光照射比较充足,这种时候进行户外活动比较好,照射阳光可以促进体内钙的吸收。如果补钙可以吃一些钙片,可以在晚上睡觉之前吃,这样吸收效果比较好。
孕中期补钙补铁的最佳时间
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇补铁是应该从孕早期就应该做起,因为到了孕中期和孕晚期,不仅是孕妇本身需要铁元素,同时正在发育的宝宝和胎盘更需要铁的适量补充在孕检的时候,如果医生让补铁的就的话就可以适量的补充。
孕中期补钙哪个药好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕中期补钙碳酸钙和葡糖酸钙药好。在怀孕时,孕妈应当多吃营养价值高,维生素含量高的食物。供给自身和胎儿的营养。还需要适当适量的进行补钙,例如,碳酸钙和葡萄酸钙等,有助于胎儿的生长发育,预防孕妇小腿抽筋等。此外,孕妇在怀孕时,注意饮食的调整,禁止吃辛辣刺激性食物,多吃易消化和新鲜的水果蔬菜。睡眠方面注意禁止熬夜,养成一个良好的生活作息习惯和健康的生活方式。
孕中期产检项目及最佳检查时间
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕中期产检并不是做一次,而是在不同的时间段做几次,一般在孕中期大约是要做四次检查,这四次检查的时间大约每隔1个月就要做一次,大家不要觉得时间过于频繁,时候是胎儿快速生长时期,对于胎儿的检查是很需要的,这些检查能够帮助了解胎儿的生长情况,以及有没有一些疾病的出现。
宝宝补钙最佳时间
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
孩子在五六个月的时候,就需要开始进行补钙治疗的,这样才有利于骨骼的发育,促进牙齿的发育和身高的增长可以口服一些钙,同时配合一些鱼肝油等进行调理治疗,同时饮食上注意多吃一些含钙的食物,多吃一些海产品比较好。
补钙和补锌的最佳时间
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
补钙可以选择在晚上睡觉前,吸收会更好些,补锌选择在饭后服用就可以,平常的饮食尽量多元化,不要挑食,含钙锌比较高的食物有鸡蛋,鱼类,豆类,奶制品,海产品。人体在晚间,钙处于一个比较低的水平。
常见科室