问题分析:平时不需要软化宫颈口的,如果是怀孕了要生小孩的孕晚期了,已经到了临产期又生小孩的这种情况可以吃药物来软化宫颈口。平时可以多吃一些当季的新鲜的蔬菜和水果,比如像现在季节可以吃一些葡萄,柚子,橘子,这些都可以适当吃的。