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孕前调理身体有必要吗

我结婚好几年了,想要个孩子,想要了解一下孕前调理身体有必要吗?
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:准备受孕,就是要从心态上和身体上注意调理一段时间。心态上就不用细说了,主要是身体上。患者提到之前做过一次人流,也吃过一些药,那么只要是过去三个月了,药物的副作用基本消失了,对怀孕不会产生什么影响。

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王凤英主任医师
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流产后可以通过以下方式调理身体:人流后要多休息,尽量减少剧烈的运动,要保持良好的个人清洁,一般要休息两个星期以上,另外还要保持营养平衡,忌冷、辛辣、油腻、易消化的食品,可以服用一些益母草颗粒、新生化颗粒等药物来促进子宫的残余排泄,并定时检查身体状况。做完人流之后要做好自己的身体调整,以免留下疾病,对以后的健康和妊娠有很大的负面作用。
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备孕男性一定要注意远离烟酒,为优质精子做准备,尼古丁以及烟酒对精子的影响可是非常大的,不仅会导致精子数量减少、质量下降,严重的还会导致精子畸形与死精,可以吃一些维生素,然后进行吸收,让激素分泌正常一些,从而帮助提高受孕的几率。
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王凤英主任医师
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孕前调理身体应该是夫妇双方积极的做个优生检测,看看有没有器质性的疾病如果没有其他异常情况可以多进食营养丰富易消化的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。建议,患者可以适当的活动锻炼,减少一切刺激性的因素,然后选择排卵期前后3天的同房怀孕的可能性是非常大的。
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王凤英主任医师
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孕前调理身体多久
王凤英主任医师
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如果没有什么不良习惯,夫妻双方身体都是健康,那么是可以直接试孕就是可以的在怀孕期间和怀孕前要饮食有节,起居有常,不久坐久卧久站,保持心情愉快,孕前加强体育锻炼增强体质。
孕前调理身体有必要吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
准备受孕,就是要从心态上和身体上注意调理一段时间。心态上就不用细说了,主要是身体上。患者提到之前做过一次人流,也吃过一些药,那么只要是过去三个月了,药物的副作用基本消失了,对怀孕不会产生什么影响。
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我从来没有听说过甜酒对身体有好处,也没有甜酒可以在怀孕前做鸡蛋。事实上,怀孕准备期间不适合吃任何含酒精的东西。怀孕前没有必要喝甜酒来制备蛋白质。30岁的孕妇不是高龄,而是正常年龄。怀孕期间可以服用叶酸,以防止胎儿神经管畸形。
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备孕前可以吃猪血、豆制品、深海鱼等食物调理身体。1.猪血:猪血富含氨基酸和微量元素,可以补充身体营养。2.豆制品:豆制品包括黄豆、黑豆还有豆芽,可以补充人体的雌激素,帮助子宫内膜生长。3.深海鱼:深海鱼富含氨基酸和胶原蛋白,对改善子宫环境有一定的帮助。此外,备孕期还应该规律作息,适当运动,有利于受孕。
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周敬伟副主任医师
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