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孕妇吃撑后快速消食的小窍门

自从有了腹内胎儿后，就一直都感觉胃不舒服，常常的消化不佳，想了解一下孕妇吃撑后快速消食的小窍门？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：只要通过合理地调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。怀孕期间女性消化不佳，食欲不振时要少吃多餐，择其所好，怀孕期间女性消化不佳吃什么，应该多选择吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后，可增加蛋白质丰富的食物，如肉类、鱼虾和豆制品等。

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通常情况下，可以通过激光和手术治疗去除腋臭。1.激光：是一种比较常用的除腋臭方法，利用激光选择性光热作用，直接作用于大汗腺部位，破坏皮下汗腺组织，同时还可以降低排汗功能，从而达到除腋臭的效果，没有切口，恢复的时间比较短。2.手术：如果腋臭较严重，可以在专业医生的帮助下进行手术治疗，在腋下做切口，将大汗腺组织去除，从而达到除腋臭的目的，治疗较彻底。
如何快速治口臭小窍门
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
口臭的治疗应根据口臭的来源，口臭的病因进行对症治疗。如果是由于口腔局部因素引起的，应该彻底清除牙菌斑刺激和软垢，冲洗上药，如果是牙齿龋坏引起的口臭，需要积极治疗牙齿，也有的是口腔唾液腺分泌障碍引起的口干等因素引起口臭，需要尽早治疗唾液腺疾病，如果口臭是由于鼻咽部疾病引起的呼吸道来源的，应该积极治疗原发病。
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失眠的时候，可以通过以下方法快速入睡：1.睡前洗个热水澡或泡脚，可以缓解身体疲劳，放松身心，缓解失眠症状。2.睡前喝点牛奶可以促进睡眠。3.失眠症状严重时，可给予促进睡眠的中成药，如安神补脑液、枣仁安神胶囊。也可以用西药治疗失眠，如阿普唑仑片、谷维素片等。另外，失眠患者晚上也不要吃太多，以免腹胀引起肠胃不适，加重失眠症状。
头皮痒怎么办小窍门
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头皮痒可能是皮肤过敏、洗发水刺激或者脂溢性皮炎引起。如果是头部的皮肤过敏，或者染发剂或者洗发剂对头皮是刺激。这种刺激破坏了皮肤的屏障，而造成的皮肤的炎症。这种情况需要停用所有的染发剂和洗发剂，换用更加安全的产品。同时遵医嘱口服抗过敏药，比如西替利嗪片。如果是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎被认为跟马拉色菌有关，患者有头皮瘙痒，头皮屑等症状。患者可以用抗真菌的药物外用，比如酮康唑洗剂，注意头皮清洁，清淡饮食，规律作息。
腰扭伤了如何快速恢复小窍门？
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腰扭伤可以通过局部冷敷、手法治疗、服用药物及康复锻炼等方法进行治疗。如果是比较严重的，还可能出现横突撕裂性骨折，建议到医院做进一步的检查，确定损伤的程度。患者要卧床休息，3-4周内最好是睡硬板床，避免推拿，受伤后可以局部热敷、口服消炎止痛的药物。如果症状得不到缓解或者症状持续加重，应尽快到医院就诊，避免擅自进行手法的复位，腰椎的复位等，以防止进一步损伤腰椎。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
只要通过合理地调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。怀孕期间女性消化不佳，食欲不振时要少吃多餐，择其所好，怀孕期间女性消化不佳吃什么，应该多选择吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后，可增加蛋白质丰富的食物，如肉类、鱼虾和豆制品等。
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