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三个月的孕妇可以补钙吗

上个月去医院做体检检查出怀孕三个月了,但是婆婆让补补钙,但是因为生孕妇的关系不敢乱吃,但是婆婆说吃这种是没关系的,还是比较担心,可不可以补钙?
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:在孕期的确是需要补钙的但是在孕三个月以后才可以的,在孕早期三个月,胎儿发育较慢,一般孕妇正常的饮食营养就可以满足胎儿发育所需要的钙质,但是超过孕三个月以后,胎儿发育加快,就是需要考虑补钙了。平时注意休息,饮食营养均衡,多听胎教音乐,心情保持开朗,定期产检。

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21金维他可以给孕妇补钙吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
药可以给孕妇用于补钙,孕妇可以补钙,但是也不能大剂量的补钙,大剂量的补钙,会造成宝宝的头颅太硬,生孩子不太好生。孕妇补钙还是从食物中摄取比较好,喝牛奶,煲骨头汤,新鲜的蔬菜都可以补钙。
三个月的孕妇可以补钙吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在孕期的确是需要补钙的但是在孕三个月以后才可以的,在孕早期三个月,胎儿发育较慢,一般孕妇正常的饮食营养就可以满足胎儿发育所需要的钙质,但是超过孕三个月以后,胎儿发育加快,就是需要考虑补钙了。平时注意休息,饮食营养均衡,多听胎教音乐,心情保持开朗,定期产检。
孕妇补钙可以吃钙片吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇补钙可以吃钙片。孕妇在怀孕的中后期,因为胎儿的逐渐发育所需,从日常饮食中摄入的钙质可能就无法满足孕妇和胎儿的发育所需了。出现这种情况后,就需要及时进行补钙,比如在医生的指导下服用钙片。但是,如果孕妇过度补钙,就有可能导致胎盘老化,胎儿骨头变硬的情况。所以孕妇在孕期需要定期进行产检,明确胎儿的发育情况,并及时调整用药。
孕妇吃什么补钙最快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃葡萄糖酸钙补钙较快。在孕期除了补充丰富的营养以外,也需要进行补钙与铁。预防胎儿出现某些疾病。孕期可以适当的吃一些含钙较高的食物,例如,海带,紫菜,排骨等。此外,孕期还可以通过晒太阳来进行补钙。孕期多注意休息,保持充足的睡眠和提高睡眠质量。定期去医院进行产检,观察胎儿的胎心,胚芽等发育情况。防止胎儿生长发育出现差错。
孕妇几个月开始补钙
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇一般在怀孕四个月后开始补钙。正常情况下,孕妇怀孕四个月后久需要补钙,避免出现小腿抽筋、牙齿松动、以及腰背部的不适。如果孕妇提前出现了以上症状,则需要提前补充钙,可以到医院进行检查后,根据医生的建议选择孕妇专用的钙片,比如钙尔奇d、斯利安。同时,孕妇在日常饮食中也可以进行补钙,比如多吃一些豆制品、奶制品、虾皮等食物。
食补孕妇吃什么最补钙
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,由于个体差异,临床上没有“食补孕妇吃什么最补钙”这一说法。孕妇可以适当吃一些补钙的食物和药物。建议在医生指导下用药。具体情况分析如下:怀孕期间出现缺钙现象,可以适当的吃一些食物来改善,如海带、豆腐、骨头汤以及新鲜的蔬菜、水果等。对于消化不良的女性,可以选择在室外进行锻炼,也可以在阳光下进行锻炼,同时服用维生素D来帮助身体内的钙质。如果是重度缺钙,可以通过口服钙片、葡萄糖碳酸钙、钙锌合剂等药物来缓解。孕期不宜过量补充钙,否则会造成胎盘钙化。
孕妇补钙吃奶粉可以么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
可以的,因为孕妇奶粉几乎强化了宝妈所需的各种维生素和矿物质。另外,孕妇奶粉是依据孕妇孕期特殊的生理需要而特别配制的,喝孕妇奶粉就不用单独补充钙剂了,而且喝奶粉也比较方便。
孕妇补钙过量的症状
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说,孕妇补钙过量,会出现便秘的症状,如果静脉补钙的话,会有全身发热,给药速度过快的,会出现心律失常或者是有些人有恶心呕吐等胃肠道症状。建议及时就医治疗。临床上一般建议怀孕16周以后常规的补钙,液体钙比钙片吸收好,孕妇补钙可以考虑口服液体钙,如葡萄糖酸钙口服液等,但需在医生的指导下进行补钙治疗。
孕妇补钙食谱有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孕妇补钙食谱有榛仁莴笋扇贝,采用榛仁、莴笋、扇贝、盐、鸡精、料酒、色拉油、香油、淀粉等材料,然后把榛仁用水浸泡去掉外皮以后,再下入油锅炸脆。把莴笋去皮、切丁,扇贝肉切丁,再一起用沸水焯一下。然后用蛋清将淀粉调成糊,放入扇贝肉腌一下,锅内放少许的底油,下入扇贝丁、莴笋丁煸炒。调味后再放入榛仁,芡后淋少许香油即可,榛仁应该除去外皮,以免口感发涩。
孕妇吃什么补钙最快最好
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,由于个体差异,临床上没有“孕妇吃什么补钙最快最好”这一说法。孕妇可以吃含钙量丰富的食物来补钙。具体情况分析如下:怀孕三个月之后,胎儿已经发育完全,需要补充足够的钙质。建议平时多吃含钙丰富的食物,比如牛奶、奶粉、酸奶、乳酪等。孕妇可以多吃一些豆制品来补充钙。海鲜是补钙最快的食物,比如鲫鱼、鲤鱼、虾、虾皮、海带、紫菜、海参等,这些海产品不仅钙含量高,而且蛋白质含量也高,营养价值也高,可以快速为人体补充钙。
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