孕早期补钙

怀孕早期可能会导致失眠。怀孕初期可能会出现失眠的状况，因为首先荷尔蒙的变化影响孕妇心情，孕妇心情的变化是荷尔蒙变化导致的，孕妇在心理和精神上都比较敏感，对压力的承受能力会降低，很容易引起情绪的不稳定，因此常常会有抑郁和失眠的情况发生。其次，饮食习惯的改变，有的孕妇在怀孕期间食欲特别好，大吃特吃，这也是造成失眠的一个原因，进食过多会影响肠胃功能，身体不舒服，自然睡不好。

孕早期保胎是指需要通过服用保胎药来稳定胎像。孕妇在孕早期出现胎象不稳，就容易出现先兆流产，所以需要通过过服用保胎药来稳定胎像。孕妇的用药需要严格按照医生的指导进行。并且在保胎治疗过程中需要养成良好的生活习惯，避免剧烈运动，防止劳累，以防影响到保胎治疗的效果。建议孕妇在孕期定期进行产检，出现异常需及时进行治疗。

通常情况下，孕早期B超主要检查子宫大小、位置、形状以及孕囊的发育情况。具体分析如下：一方面，检查子宫的形状，明确是否存在子宫畸形、子宫肌瘤以及盆腔包块等异常；另一方面，明确宫腔内是否存在孕囊，若看不到孕囊，应怀疑是异位妊娠，可以做人绒毛膜促性腺激素检查来进行确诊，同时观察孕囊的的发育是否饱满，胚芽生长、胎心搏动是否正常。需要注意孕妇的B超不要做得太早，过早做B超可能看不到宫腔内妊娠。

怀孕4个多月腿抽筋一是缺钙，再就是睡觉的时候腿部受凉。抽筋严重可以去医院检查病因。每天虽然喝牛奶，但是还有缺钙的症状，考虑是钙质吸收不好，可以口服补钙药物。平时可以吃点豆腐，虾皮等。注意饮食一定要均衡，多户外活动，晒太阳促进钙质吸收。定期做产科检查。

孕早期见红有生理现象和病理现象。特别是如果产妇健康状况不佳，很可能在怀孕3个月内出现阴道出血，而且通常在即将来临的月份月经相似，但失血量较少，持续时间很短，没有其他不适，不用担心这种情况，还有一种可能是先兆流产，阴道出血呈暗红色，很少，同时伴有腹痛和腰痛，在这种情况下，这是一种病理状态。怀孕期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品。

孕早期见红是可以侧卧的。正常情况下，如果孕妇在孕早期见出现了红多的情况，那么就可能是先兆流产引起的，就需要前往医院进行血hcg、孕酮和妇科B超等检查。若确诊为先兆流产，就可以给平躺、侧卧的姿势休息，并使用黄体酮软胶囊、黄体酮针等来进行保胎治疗。这里建议多食用具有高蛋白、高热量、易消化的食物，能够加强营养，提高自身的抗病能力。

通常孕早期可以泡脚。怀孕初期可以用热水浸泡脚部，这样对怀孕的女性有一定的帮助。可以改善产妇的血液流通，减轻腰部疼痛，同时还能起到一定的保护作用。对睡觉有助眠效果。孕妇可以在家用温水泡脚，不能到足浴馆或者是使用中药或者是脚部的按摩。孕期要注意多食用新鲜的蔬果，尽量少吃油腻的东西，尽量少吃一些油腻的东西，尽量少吃一些油腻的东西。

在孕前期最好不要同房，在妊娠初期，胎儿组织和子宫的粘连还不够紧密，在性生活的时候会对子宫造成收缩，从而造成流产。孕期到了孕中期，可以进行同房，不过要控制数量，不要太频繁，不要对着肚子进行挤压。在妊娠后期一定要避免发生性生活，以免引起早产。同时要定期进行孕期的产前筛查，如果发现有胎儿的异常，可以及时进行检查。

孕早期流黑血并不一定就是死胎。孕早期出现流黑血的原因有以下三种：第一种是子宫内膜增厚，内膜内血管增粗增多，绒毛着床进入子宫内膜后，子宫内膜上的小血管破裂，导致少量出血。这是正常的着床出血。一般肚子不疼，出血少，2-3天就好了第二种是先兆流产，一般情况下会伴有腹部坠痛。建议到医院做超声检查，同时检测HCG值和孕酮，综合评估胎儿的健康状况。第三种情况是体内胚胎停止发育，需要进行清宫手术取出胚胎，否则会影响到孕妇的身体健康。第四类是宫外孕，也就是宫外孕。宫外孕早期会出现少量阴道出血，一般会出现小腹两侧坠痛的情况。超声宫内未见胎囊。同时还要抽血化验hcg和孕酮。总之，孕早期流黑血不要过于紧张，要及时到医院检查。

孕妇在怀孕早期是可以吃海带的。海带中含有丰富的微量元素，适当的进食海带对孕妇和胎儿的发育都是有好处的。并且海带中含有的维生素E可以起到一定的保胎、护胎的作用。但是不可以一次性吃太多的海带，如果一次进食过多的海带，可能会导致孕妇出现消化不良，便秘的情况。所以，孕妇在怀孕期间的饮食应该以清淡、营养、易消化为主。