孕妇能喝普洱茶吗

因为普洱茶中有令人兴奋的化学成分。喝普洱茶会兴奋大脑中枢神经系统，导致失眠。普洱茶有两种：生茶和熟茶。熟茶中引起大脑兴奋的物质较少，生茶中引起大脑兴奋的物质较多。如果患者睡前饮用，可能会因兴奋性成分的作用而导致入睡困难。患者可以在白天工作时饮用普洱茶，具有提神、促进消化的作用，可以提高工作效率，有益健康。睡前需要安静放松，所以不适合喝普洱茶。因此，建议睡前3-4小时不要喝普洱茶、咖啡、可乐等饮料，以免中枢兴奋导致睡眠障碍。

一般情况下，月经期间不可以喝普洱茶，具体内容如下：在例假的时候不要饮用普洱茶，因为它含有的单宁酸比较多，会和食品中的铁分子形成大量的沉淀，从而阻碍了肠粘膜对铁的吸收。此外，在大姨妈的时候饮用高密度的普洱茶，会妨碍体内的铁质的吸收。在来例假的时候，如果出现大量的出血，那么在来例假的时候饮用，会对体内的铁产生一定的影响，从而导致缺铁性贫血。女性来例假的时候可以饮用一些具有补血、活血化瘀、缓解经期疼痛等功效的红糖水。可以吃一些补充铁的黑木耳、猪肝等食物，可以预防月经期间出现的缺铁性贫血。在例假的时候要注意补充身体的营养，多食用高蛋白质的饮食，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。要有良好的情绪，不要晚睡。

孕妇怀孕期间，不要喝包括普洱茶在内的任何茶。但如果孕妇有茶瘾，非喝不可，那可以适量喝些淡的普洱茶熟茶，经过发酵的熟茶性温和，养胃暖体，经过加工，已经几乎不含咖啡碱。同时也要注意茶叶的质地，劣质茶、假冒茶不要喝，另外不要喝浓茶，也不要喝很多。

房颤的人能喝普洱茶。房颤患者适当喝杯茶，对病情影响较小。在日常中应该选择合适的饮茶方法和方式。如果喝茶时间过长的话会对身体产生一定的危害。但不喝浓茶和浓咖啡等食品还比较少，吃点更好，在平时要培养好生活饮食习惯，要以清淡饮食为原则，勿食过于油腻辛辣、刺激性强、不易消化之品。另外在治疗的过程中应该注意患者自身的身体状况。仍应给予一定积极处理，控制疾病进一步进展，并适当地做些较平坦的动作。

减肥人士喝普洱茶一般不能减肥，但是有助于减肥。减肥是一种以减少人体过度的脂肪、体重为目的行为，如果想要取得不错的减肥效果，通常需要减肥人士长时间地进行体育运动和控制饮食，由于喝普洱茶并不能燃烧人体多余的脂肪，因此减肥人士喝普洱茶通常不能达到减肥的目的。但是减肥人士喝普洱茶，一般能促进肠道蠕动，可以加速肠道内垃圾及脂类化合物的排出，从而起到排毒通便的作用，一定程度上有利于减肥。

喝普洱茶原则上是不会上火，生普性味接近绿茶，属后发酵茶；性凉性平，有润肠通便、降脂减肥、排毒养颜等功效，普洱茶中所含有的茶多酚，能够有效的去除油腻，能够促进人体的新陈代谢，有利于肠胃的蠕动，从而可以将体内的脂类化合物排出。茶叶和水的比例是1：45或者1：40。

喝生普洱茶可以防辐射，特别是对于总是玩电脑、玩手机的人。可以提高免疫力。可以抗病毒、抗细菌，对于治疗感染有一定的好处。可以减肥、降血脂。喝生普洱茶性质特别寒，容易损伤脾胃。

孕妇不能喝普洱茶的。其主要原因为是茶叶当中都含有茶多酚和咖啡碱等成分，对于孕妇的睡眠质量可能会造成一定影响。怀孕期间饮用普洱茶当中含有鞣酸等成分会妨碍孕妇对于铁元素的吸收。

早餐之后喝一大杯淡普洱茶，大概400亳升左右，然后上个厕所再出门，中午吃饭的同时喝一杯浓普洱茶，大概300亳升左右，接下来饭后开始半个小时到一个小时的散步或者其他的有氧运动，渴了也喝茶，下午再喝大概500亳升的淡普洱。

肾结石属于一种较为普遍的泌尿系统病症，一般情况下可以适量饮用，一般情况下服用一些普洱茶，一般情况下不会有太大的问题，不过在泡茶的过程中最好用清淡的水，避免用浓的茶叶来刺激肾脏结石的发生。肾结石患者要注意要有一个好的生活方式，最好是饮用白开水，一天至少要饮用2000ml左右，这有助于治疗肾结石，尤其是防止肾脏结石再次出现，所以要注意饮食方面要注意清淡，比如新鲜的蔬菜和水果，不要食用辛辣刺激性的食品。