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怀孕每天喝牛奶好吗

我自从检查出怀孕之后,每天都有喝一杯牛奶,怀孕每天喝牛奶好吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:是好的。因为牛奶中含钙高,可以预防孕期缺钙,有助于宝宝骨骼发育。牛奶中含蛋白高,补充孕期所需的蛋白质,增强孕期抵抗力。喝牛奶还有安神的作用,对于孕妇的睡眠很有好处。

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是好的。因为牛奶中含钙高,可以预防孕期缺钙,有助于宝宝骨骼发育。牛奶中含蛋白高,补充孕期所需的蛋白质,增强孕期抵抗力。喝牛奶还有安神的作用,对于孕妇的睡眠很有好处。
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怀孕期间晚上喝牛奶好,因为牛奶中含钙高,可以预防孕期缺钙,有助于宝宝骨骼发育。牛奶中含蛋白高,补充孕期所需的蛋白质,增强孕期抵抗力。喝牛奶还有安神的作用,对于孕妇的睡眠很有好处。
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