准备怀孕注意事项

刚怀孕有以下注意事项：女性在怀孕后，需要多加休息，避免进行重体力活动或剧烈运动，合理膳食，多吃具有优质蛋白，维生素c的食物，还要避免接触化学性物质，防止放射性物质对身体产生影响。另外，还可以口服小剂量叶酸片，起到预防胎儿神经管发育畸形的作用。孕妇在生活当中，要保持休息环境的清洁、安静、舒适，规律作息，保证充足睡眠。

怀孕注意事项和饮食禁忌有以下内容：孕期最关键的是在妊娠前3个多月内要多休息，不要过于疲劳和剧烈的活动，还要做好自己的保暖工作，防止受寒。如果有任何的不舒服，需要去正规的医疗机构进行治疗。怀孕前3个多月要注意不要有性行为，以防出现先兆流产的征象，还要进行常规的检查。平时要注意避免食用辛辣、刺激性、生冷性、不能食用的海鲜、多食用新鲜的蔬果、多补充一些营养成分。

怀孕的注意事项具体如下：1、建议在备孕期间口服叶酸，预防胎儿神经管畸形症。2、备孕期间男女双方都要保持良好饮食习惯和生活习惯，不抽烟、喝酒、熬夜，尽量早睡早起。3、怀孕后的前三个月和后三个月禁止同房。4、饮食、生活上注意不要长时间保持一个姿势，孕期多走动、适当运动，尽量在身体接受范围内。5、心情保持愉快舒畅，情绪不要过于激动。

通常来说，准备怀孕吃以下食物好，具体分析如下：如果是孕妇，可以多吃一些富含叶酸的食物，比如大白菜，菠菜，燕麦，蛋黄，西兰花等，可以防止胎儿神经管畸形。另外在日常生活中要注意营养均衡，比如碳水化合物、蛋白质、维生素、坚果等。此外，还可以多食用一些海鱼，因为海鱼中含有丰富的卵磷脂，有利于胎儿的大脑发育。

应该注意补充叶酸，要加强营养，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，现在一定要注意休息，现在也不要做剧烈运动，现在想尽快怀孕的情况下，可以选择在排卵期同房，在排卵期同房怀孕的概率是比较高的。

子宫憩室是指由于剖腹产术后恢复不良或者先天因素导致子宫内膜向宫腔内突出造成子宫的内部出现小的分隔。子宫憩室怀孕以后需要注意要定期产检，注意饮食，必要时终止妊娠。1.定期产检：定期产检是保证孕妇和胎儿安全的重要手段，在晚孕期可以做B超，看子宫憩室的厚度以及完整性，避免发生子宫破裂。2.注意饮食：患有子宫憩室的产妇在日常要注意饮食，避免营养过剩，导致胎儿发育过快或巨大儿，增加宫腔内的压力，导致子宫破裂。3.必要时终止妊娠：如果受精卵着床在子宫憩室上，就是瘢痕妊娠，容易引起破裂以及大出血，危险性较大，这种情况需要谨慎判断是否继续妊娠，必要时终止妊娠。

妊娠时，有可能是因为局部憩室较弱，所以需要引起重视，需要注意以下事项：第一点，要做好怀孕期间怀孕时的胎盘着床部位。疤痕怀孕是指在子宫的憩室上，会导致子宫的破裂和大出血。第二、妊娠中期要进行B超检查，了解胎儿与宫腔的联系。胎盘与宫腔相连，很可能导致胎盘的移植。第三、晚孕期要做B超检查，了解子宫憩室的厚度和完整性，防止出现宫颈断裂。

瘢痕子宫的怀孕注意事项包括以下三个方面。1、在怀孕早期要做B超，注意观察孕囊的位置，排除瘢痕妊娠的可能。2、在怀孕中期要做B超，注意胎盘与瘢痕之间的关系，排除是否存在胎盘植入的情况。在孕晚期要注意子宫瘢痕刀口是否有疼痛，排除是否存在子宫破裂风险。3、怀孕时间要在距离上次手术两年以后，因为如果时间过短，子宫切口愈合不良，容易引起瘢痕妊娠、胎盘植入或子宫破裂。

甲减、甲亢患者应在病情控制后怀孕，具体分析如下。甲减患者在备孕前要做甲状腺功能检查，处理正常后再备孕。如果甲功不正常，可以在医生指导下调整优甲乐的剂量，让甲功恢复正常。怀孕后需要增加优甲乐的剂量，在孕早期保持在2.5以内，中晚期保持在3.0以内。对于甲亢怀孕的患者，建议在甲功指标正常时，在甲亢控制后再怀孕。当然最好是治好后再怀孕。如果甲亢或甲减不能很好的控制就怀孕，会对怀孕造成很大影响。

通常情况下，双子宫属于子宫发育异常，分为双子宫双阴道以及双子宫单阴道，双子宫怀孕应注意尽量避免激烈运动，不要乘坐震动厉害的车、不要攀高、做重事、做压迫腹部的动作、进行冷水浴等。另外，孕期要做好胎儿的监测喝对子宫的观察，在发现不良情况后，建议要及时的中止妊娠，孕晚期注意见红以及羊水破裂，一般需要提前住院。