首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

孕早期能平躺睡觉吗

我现在怀孕三个星期了，最近感觉睡觉姿势很不舒服，我想平躺着睡。孕早期能平躺睡觉吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕早期可以平躺睡觉。孕妇在整个怀孕期间，主要以左侧卧位睡觉比较合适。在怀孕早期，由于子宫增大不是太明显，如果孕妇习惯平躺睡觉，也可以适当采取仰卧位睡姿。在怀孕中晚期，以左侧卧位为主。

展开全部
相关推荐
宝宝平躺睡觉呼吸不畅
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝平躺睡觉呼吸不畅一般是由于儿童咽喉部的生长不良，或是受寒感冒所致。如果儿童在仰卧时，嗓子会发出咕噜咕噜的响声，但侧身躺着时没有，这说明他的咽喉还没有完全的发展。孩子在正常情况下是平卧睡眠，出现了不顺畅的情况，也有压迫肺部的情况。同时还要注意孩子的体重，因为孩子太胖也会造成这样的情况。在睡眠和睡眠中要注意调整好睡眠的位置，如果睡眠中呼吸不顺畅，可以选择侧卧和仰卧，以降低肺部的压迫感，缓解呼吸不顺畅。
怀孕可以平躺着睡觉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期可以平躺着睡觉。孕期初期，可以选择自己舒服的坐姿，仰卧和侧卧都可以。但是腹部会随着胎儿的生长而增加，腹部会慢慢长大，此时要注意保护腹部，防止外界的压力，最好采用侧躺的方式，有利于改善孕期的睡眠，这样也可以缓解对子宫的压力，促进血液的流通，从而促进宝宝的健康成长。建议怀孕的女性按医嘱定期前往医院进行产前检查，了解自身和胎儿的情况。
怀孕早期怎么睡觉
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕早期对于睡觉没有特殊的要求。在怀孕早期胎儿是在子宫内发育的，子宫在盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可以随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。只是在怀孕的时候建议不要趴着睡。避免对腹中胎儿造成挤压。同时因为怀孕子宫会逐渐增大，孕妇就容易出现尿频的症状，建议孕妇在平时要多注意休息，在饮食方面应以清淡为主。
孕早期见红的原因
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕早期见红有生理现象和病理现象。特别是如果产妇健康状况不佳，很可能在怀孕3个月内出现阴道出血，而且通常在即将来临的月份月经相似，但失血量较少，持续时间很短，没有其他不适，不用担心这种情况，还有一种可能是先兆流产，阴道出血呈暗红色，很少，同时伴有腹痛和腰痛，在这种情况下，这是一种病理状态。怀孕期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品。
孕早期可以泡脚吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常孕早期可以泡脚。怀孕初期可以用热水浸泡脚部，这样对怀孕的女性有一定的帮助。可以改善产妇的血液流通，减轻腰部疼痛，同时还能起到一定的保护作用。对睡觉有助眠效果。孕妇可以在家用温水泡脚，不能到足浴馆或者是使用中药或者是脚部的按摩。孕期要注意多食用新鲜的蔬果，尽量少吃油腻的东西，尽量少吃一些油腻的东西，尽量少吃一些油腻的东西。
孕早期可以同房吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在孕前期最好不要同房，在妊娠初期，胎儿组织和子宫的粘连还不够紧密，在性生活的时候会对子宫造成收缩，从而造成流产。孕期到了孕中期，可以进行同房，不过要控制数量，不要太频繁，不要对着肚子进行挤压。在妊娠后期一定要避免发生性生活，以免引起早产。同时要定期进行孕期的产前筛查，如果发现有胎儿的异常，可以及时进行检查。
孕早期能吃海带吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕早期是可以吃海带的。海带中含有丰富的微量元素，适当的进食海带对孕妇和胎儿的发育都是有好处的。并且海带中含有的维生素E可以起到一定的保胎、护胎的作用。但是不可以一次性吃太多的海带，如果一次进食过多的海带，可能会导致孕妇出现消化不良，便秘的情况。所以，孕妇在怀孕期间的饮食应该以清淡、营养、易消化为主。
孕早期能吃烧烤吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕初期最好不要吃烧烤。烧烤可以产生苯并芘这类致癌物质，对孕妇和胎儿发育都是不利的。还有烧烤中需要加一些辛香调料，比如孜然、辣椒粉等，如果过量可以导致血热、胎儿不安。另外，建议孕期避免油炸、烧烤、麻辣烫等垃圾食品，多吃些新鲜的水果和蔬菜。同时建议孕妇初期最好食用清淡和容易消化的饮食，并且富有营养的食物。
孕早期能吃羊肉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在妊娠初期可以食用羊肉。羊肉富含蛋白质、低脂肪、高维生素和多种微量元素。羊肉具有补虚抗寒、滋补气血、温肾健脾、防病强身的功效。吃羊肉要讲究煮熟，切勿生熟，不可一次多食。平时多吃一些清热降火的食物，多喝一些温水。另外怀孕以后建议做好产检工作，了解胎儿的生长发育情况。平时需要少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜。
孕早期平躺小腹有硬块正常吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
早孕躺下时小腹有硬块，这通常是正常的生理现象，不用担心，但需要持续观察。如果这种硬化持续存在，并出现不舒服的感觉，有必要做好检查，并尽快找出这属于什么性质。如果只是平躺，应该没问题，只是这个姿势的问题。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科