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怀孕能喝银耳汤吗

我自从怀孕后,家人经常会炖银耳汤给我喝,最近感觉自己的皮肤好了很多,怀孕能喝银耳汤吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:怀孕能喝银耳汤,具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气,可以提高机体的免疫能力。为避免孕妇血糖增高,银耳汤不宜做的太甜,同时银耳汤也不宜多吃,再有营养的物质,吃多了还是会影响到母体和胎儿对其他营养成分的吸收。

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怀孕吃燕窝
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在怀孕期间吃燕窝是有好处的,但是没必要天天吃,可以隔一天到两天吃一次,最好早晨空腹这样,可以处进体内到营养成分吸收。不要多吃或者贪吃,避免引起体内营养失调,也会导致身体有不良的现象。
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快速怀孕
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怀孕初期能喝银耳汤吗
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银耳性平,孕妇是可以喝的。银耳汤营养价值很高,而且还能美容养颜,但喝的不要太多,有可能会刺激胃黏膜,引起恶心,呕吐,腹胀等症状,银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西。冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。
怀孕喝银耳汤的好处是什么
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孕妇食用具有增强人体免疫力、能预防抽筋、骨质疏松和贫血,还能促进胎儿的骨骼和大脑发育。银耳富含蛋白质及多种氨基酸,同时含有钙、铁等多种矿物质,对身体有诸多益处。银耳营养丰富,富含蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质,含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸。银耳还具有增强肿瘤对放、化疗的耐受力、美容养颜的功效。怀孕期间要多吃些富含蛋白质以及维生素的食物,避免进食辛辣刺激性食物。
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怀孕能喝银耳汤,具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气,可以提高机体的免疫能力。为避免孕妇血糖增高,银耳汤不宜做的太甜,同时银耳汤也不宜多吃,再有营养的物质,吃多了还是会影响到母体和胎儿对其他营养成分的吸收。
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