问题分析:月子里可以喝红糖水。红糖的性质属于偏温性,具有健脾暖胃,活血化瘀的功效。红糖里营养成分的有助于产后更好的恢复。葡萄糖含量比较高,可以增加血液中的糖分,有利尿的作用,可以使排尿通畅,减少膀胱中的尿潴留,也可以使恶露排泄得更加干净,有利于产后子宫的收缩。