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怀孕大便排出困难怎么办

我现在是怀孕期间，这段时间出现了排便困难的情况，以前是没有出现过的，该怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：孕妇由于子宫增大压迫，活动量少，以及进食结构不合理，都是可以导致便秘的情况，出现大便排出困难的现象，可以多进行运动，养成定期排便习惯，多吃足够的维生素、矿物质与膳食纤维。

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现在怀孕八个月了，胸闷呼吸困难。主要原因是阶段子宫明显增大。可以压缩胃，影响肺，也可以压缩心脏。症状可能会出现。不需要治疗。需要注意休息，努力改善身体姿势。可以躺到一半来减轻压迫的症状。随着胎儿在下一步开始进入盆地，症状会慢慢缓解。

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怀孕初期呼吸困难，胸闷气短，可以通过以下方法来缓解。如果女婿在怀孕初期出现呼吸困难，胸闷气短的谢谢，可能是由于患者本身患有心脏疾病导致的，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的建议下终止妊娠，如果病情不严重，在医生的指导下进行保胎治疗。建议患者在日常生活中要注重保持室内空间空气清新，远离刺激性气味。

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妊娠早期出现呼吸不畅，要注意有没有妊娠和心脏病，建议到医院进行胃镜、动态心电图等相关的检查。胃镜是因为孕妇出现了消化能力差，例如胃胀所引起的呼吸困难等原因，平时要多吃些清淡的东西，多食多餐，多吃一些易消化的食品，对改善病情有所帮助，同时还可以在医生的建议下服用一些维生素B6，能够有效改善不适症状。

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妊娠早期疲倦是由于妊娠期间体内的荷尔蒙水平发生变化而出现的一种生理现象，一般是在妊娠三个月及以后才会有所缓解。首先要做好调整，要有足够的休息，要有规律的生活，要有规律的生活习惯，不要在晚上睡觉，要注意在中午休息。日常生活中要注意多吃些清淡的食物，尽量不要吃太多的油腻食物，尽量多出去走动，对胎儿的生长也很有帮助。

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在怀孕早期如果出现犯困的状况一定要注意休息，定期做孕期检查。这是正常的现象，没必要紧张。女性现在是刚刚发现怀孕容易犯困，这典型的早孕反应。在怀孕早期就可能会出现恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡等。

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怀孕七个月晚上睡觉呼吸困难是由于胎儿长大压迫腹腔的原因，怀孕会增加心脏负担所以也不排除心脏方面的问题，要按时产检，注意休息，睡觉时可以夹一个枕头在腿上侧方位睡。

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怀孕期间觉得呼吸困难，平时还是选择左侧卧位，这样可以有利于胎盘血液循环，非常严重的话，建议到医院去做个检查，定期到医院去吸氧，缓解症状，若长期呼吸困难的话，宝宝在宫腔内也会导致缺氧的现象。

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排除心脏的问题，是一种正常的现象。怀孕28周以后，因此绝对要避免疲劳过度和剧烈运动，这种呼吸困难所造成原因，往往由于子宫体积增大，往上顶压腹部膈肌，因而减少胸廓的体积，造成孕妇呼吸短促，有窒息感。

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