问题分析:为了预防感染,在出血停止前不要有性生活,和平时一样洗澡,但是在产后1周内不要盆浴,清洗生殖器,并保持卫生,对产妇的健康很有好处。产后要多休息,至少休息6周。要比平时多进食,产妇可以吃各种食物,鱼、肉、蛋、豆类、谷物类、蔬菜和水果,会帮助产后愈合,给予产妇足够的能量去照顾自己和婴儿。含高纤维的食物,可以帮助产妇预防便秘。此外,多喝水也能够防止便秘。要力所能及的活动和走动,这些都是产妇应该注意的。