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怀孕肚子胀气如何排气

我现在已经怀上胎儿7个月了，这几天吃完饭之后，一直觉得得肚子里面胀胀的特别的不舒服，怀孕肚子胀气如何排气？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕时肚子胀气首先是多喝水，多餐少量，不要一下子吃太多食物，选择半固体的含维生素高的食物，如苹果和梨等，多喝水，可以促进排便，日常生活中经常室内或者室外散步，做到适当的运动，可以按摩帮助肠蠕动，做法是从右上腹部开始，顺时针方向移到左上腹部，再往下腹部按摩，切忌不能按摩子宫所在的位置，注意按摩力度也不要过大。

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怀孕初期爱排气是正常的。在女性怀孕之后，大多数的女性会出现恶心、呕吐、嗜睡、乏力的早孕反应，还有一部分女性是会频繁的排气，这些都是正常的生理现象，并不需要过多的担心。而且爱排气也于饮食习惯有关，比如爱吃豆类食物，以及萝卜等，也是会造成经常排气的情况出现。只要是不影响胎儿的正常发育以及孕妇的身体健康，那么都是没有问题的。
怀孕初期会排气增加吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期排气是有可能会增加的。一般情况下，孕妇肠胃功能越弱，出现此类不良症状的概率越高。由于孕早期激素水平的波动和运动量的减少，女性容易出现胃肠动力障碍和蠕动障碍。有些食物在消化道内不能及时分解转化，会与有害菌发生一系列的化学反应，导致产生大量的二氧化碳、氨等气态物质。大量的气体会随着胃肠的蠕动储存在下消化道，会出现经常放屁，气体增多的症状。
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怀孕初期老排气可能是以下原因引起的：如果女性在怀孕后出现了经常排气的情况，那么就可能是怀孕后体内的雌孕激素等激素的水平发生变化，就会使得孕妇的胃肠道蠕动减慢和排泄功能变弱所导致的，当然，还可能是多吃豆制品、乳制品、肉类等食物引起的，所以孕妇就可以通过吃清淡、易消化的食物，减少豆制品、乳制品的摄入，进行适当的运动等方法来缓解症状。
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通常在怀孕十二周就检查溶血的情况。一般情况下，孕妇会在怀孕十二周时，到正规的三甲医院检查溶血情况。通常新生儿溶血是指母婴血型不合而引起的同族免疫性溶血，使胎儿在宫腔内或者生后发生大量红血球破坏，出现一系列溶血性贫血或者黄疸，或者是其它临床表现的疾病。新生儿溶血情况轻重不一，需要尽早到医院进行根据情况来进行治疗。
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有很多方法可以减轻孕妇的腹部胀气，按摩完温热的手掌后，从右上腹顺时针方向，孕妇的肚子胀气可以喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓解肠胃胀气，还可以通过锻炼，如可以散步来缓解。
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备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
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只要是体内射精，并且没有保护措施的话，就有可能怀孕的。可以在性爱后两个星期用试纸检测下，如果是阴性的话就没有怀孕，如果是阳性的话，就是表示怀孕了。早孕期间要保持心情舒畅，注意休息，不要做剧烈运动。
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