问题分析:羊水缺乏,可以大量的喝水,只要保证自己摄入的水分够足够多,一般是不会再出现羊水缺乏的情况,不然只能考虑病变。平时适当性补充些含水量高的瓜果蔬菜,比如西瓜、冬瓜、菠菜等,这些都对补羊水有益。妊娠期间要注意休息,保持心情愉悦。