问题分析：一般在自然流产后，需要多补充营养，多吃一些蛋白质高的食物还有含铁丰富的食物。另外在一个月以内禁止性生活，这是因为流产之后的子宫还没有恢复好，很容易将细菌带入体内，从而出现阴道炎，另外流产后一个月内进行性生活也会刺激到子宫，以后很有可能出现习惯性流产。当然平时要多吃一些蔬菜和水果，注意下体的卫生。
