孕检时说宝宝头部发育慢哪些食物可以弥补

否则是对孩子的身体以及肾脏都会造成一定的负担，平时的时候适当的是可以给孩子喝一点点水果汁，还是需要以母乳或者是奶粉喂养为主，日常的生活中应该多加观察一下孩子的生长发育问题，为了防止营养的不均衡该适当添加辅食了。米粉、肉松、蛋黄、小米汤、果泥、为了防止缺钙排骨汤也可以适量喝一点，适当的是可以给孩子补充一些钙或者是锌。

宝宝拉肚子通常不可以吃高脂肪、高蛋白等的食物，具体分析如下：宝宝拉肚子不建议吃奶油、肥肉、油炸食品、香肠、火腿、烧烤等高脂肪食物，会加重宝宝肠胃的负担。避免吃鸡蛋、鸭蛋、肉类等高蛋白食物，以防腹泻加重。吃食物不恰当时不利于宝宝身体恢复，要注意合理的清淡饮食。还可以在医生指导下给宝宝吃一些妈咪爱或者益生菌调节肠道，如果拉肚子严重的话要及时补充水分。

备孕的时候在饮食方面要吃的清淡。一是不能暴饮暴食；二是要均衡搭配；三是要按时吃饭；四是不能挑食。哪一些食物可以吃。首先在备孕的时候尽可能地吃得清淡。对于女生来讲，吃一些含有叶酸的食物，在备孕前食用适量可以保护孕妇的血管，防止怀孕过程中出现妊娠高血压。对于一些新鲜的蔬菜和水果，备孕的女性们不要拒绝，多食用可以补充维生素，这对怀孕是极其有帮助，还有是对于一些富含蛋白质的食物也是要来者不拒的，但是也要注意适量。其实以上的饮食方面的注意事项不仅仅是针对备孕中的女性的，对于男性来说也是一样适用，一样需要做到的。

对于牙齿发生的病因，糖份含量高的食品很有可能会引起蛀牙。导致龋齿四大因子分别是牙齿、细菌、食物和时间，牙齿表面的细菌以糖为养分，在牙齿表面产生酸性物质，最后导致牙齿表面的有机物质被溶解，从而产生牙齿内部的细菌。糖份含量高的食品很有可能会引起蛀牙，例如：甜点，西瓜，苹果等，含有大量的碳水化合物，很有可能会引起蛀牙，但是不代表不能吃这种含有大量糖份的食品，在吃完了糖份之后要先清洗一下自己的嘴巴，清除掉牙齿里面的糖份，避免出现蛀牙的情况。

一般情况下，富含维生素、蛋白质、微量元素等营养物质的食物，通常能够增强儿童抵抗力。具体内容如下：单一的食物通常不能直接增强儿童抵抗力，但是如果家长让儿童均衡摄入富含维生素、蛋白质、微量元素等营养物质的食物，保证身体营养充沛，则通常可以在一定程度上增强儿童抵抗力。另外，家长还可以适当让儿童加强锻炼，强身健体，也能够提高儿童抵抗力。

一般情况下，糯米、黑米、牛肉、猪肚等食物养肝护肝，具体内容如下：养肝脏最好的是大米、黑米、高粱等谷物，其次是红枣、桂圆、核桃、栗子等。牛肉、猪肚等食物也能对肝脏起到很好的保健功效。春季是较为容易肝火旺盛的季节，多吃酸性的食品容易导致肝火上亢，对脾胃造成伤害，因此在春季要减少饮食中的酸性食物，也要减少辛辣，建议多食用蔬菜和瓜果等营养丰富的食物。

宝宝腹泻可以吃易消化的食物，稀释配方奶粉等，具体分析如下：宝宝拉肚子的时候应该要继续吃，如果孩子拉肚子伴有严重的呕吐，可以禁食4-6个小时，水除外。其次可以持续哺乳，但是每次喂奶的次数会稍微长一点，若为混合饲料，则应稀释配方奶粉，并持续喂食。如果宝宝已经吃了辅食，可以吃稀面汤、熬碎的小米粥、大米粥、稀面条、小馒头等。

哺乳期很多食物会引起宝宝胀气，具体分析如下：母乳喂养期间，成人多吃甜菜、菜花、糖果、奶茶等，容易导致孩子出现腹胀。糖分会随着母乳进入宝宝的身体，在肠道内发酵，生成气体，引起腹胀。油腻辛辣的食物容易引起孩子的消化问题，从而引起孩子的胀气。因此，在母乳喂养的时候，要注意多吃一些容易消化和有营养的食品。

常见的降血压的食物有蚕豆花、向日葵叶、胡萝卜、海带、菊花等等。蚕豆花通常可以起到凉血止血的作用，也有降压的功效；向日葵具有很好的药用价值，而且对降血压有很好的效果，关键是没有什么副作用；胡萝卜里面含有琥珀酸钾以及烟酸等物质，因此有一定的降血压作用。患者血压如果持续不能下降，需要及时到医院进行治疗。

感冒忌食辛辣刺激的食物，例如辣椒或者生姜，另外患者在感冒的时候还要严格戒烟和戒酒，对于含有酒精类的饮料也不要喝。当然刺激性的饮料、咖啡以及浓茶都不适合喝，感冒期间的患者在饮食上要吃一些清淡的食物，例如新鲜的蔬菜和水果，因为这些食物里面含有大量的维生素，有利于疾病恢复。另外患者不要过度操劳，要注意多休息。