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孕晚期便秘上火怎么办

我怀孕有一段时间了,现在属于孕晚期,这两天有点便秘上火,大便的时候特别难受,孕晚期便秘上火怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:孕妇晚期便秘上火可以使用一些缓泻剂。便秘是妊娠期最常见的症状,主要是由于妊娠期间肠蠕动及肠张力的减弱,再加上由于妊娠期体重增加与身体重心改变,孕妇运动量减少,容易发生便秘。

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出现这个问题可以适量的吃些纤维素多的蔬菜、水果,以及一些粗杂粮,比如像什么圆白菜,芹菜,韭菜,燕麦,糙米,薯类等食物,长时间没有办法缓解这个病,就需要到当地的正规医院治疗一下。
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孕晚期便秘严重拉不出,一般可以通过以下几个方法来调理:1、调整饮食:多喝粗粮、细粮,多吃绿叶蔬菜,还可以多吃一些特别的蔬菜和水果,如香蕉、猕猴桃、香蕉、猕猴桃。2、口服药物:可以通过乳酸菌、乳果糖等药物进行干预.3、使用开塞露:以上所说的不能缓解便秘,可以在局部应用开塞露。开塞露是甘油的一种,在局部使用比较安全,但是不能持久。
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便秘是肛肠科的常见疾病之一.常见于三个人群:第一个人群是孕妇;第二个人群是儿童;第三个人群是老年人.孕妇便秘是非常常见的.原因:第一、怀孕以后饮食习惯的改变,蔬菜和水果量的减少。
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孕晚期便秘严重也不能吃药,因为对宝宝都有很大影响,饮食调理最关键,多吃青菜、水果,多喝水,适量运动。养成定时排便的好习惯,注意劳逸结合,不要上火、熬夜。只要饮食调整好,需要时间慢慢恢复。不要总躺着和坐着,这样也会影响肠胃蠕动消化。
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孕晚期老是便秘不出来,可以多喝水促进排便,但还要掌握一些喝水的技巧,比如每天早晨起床后,空腹时喝水的排毒效果是比较好的,能有效的推动胃肠的蠕动,缓解孕期便秘的症状。
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