问题分析:吃西柚可以改善孕吐,含有天然叶酸,叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。另外可以吃一些酸酸的开胃的食物。前三个月孕吐是很幸苦的,就算是吐了,还是需要继续进食的。