问题分析:孕妇不可以吃生冷、辛辣和刺激性的食物孕妇都要禁忌,尽量不要吃过于咸的食物,也要控制糖分的摄入。同时在怀孕期间,孕妇也不适合吃海鲜等寒性比较大的东西,可以适当的吃水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、胡萝卜、白菜等,也可以适当的吃牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等含有丰富蛋白质的东西,保证营养的补充。