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怀孕了吃东西不消化怎么办

我消化功能不好吃点东西就饱而且还不容易饿,我怀孕有三个月了,胃口不是很好,消化功能不好吃点东西就饱而且还不容易饿,什么东西也不想吃,但是一吃点东西就觉得胃胀不消化,家里人很担心,咨询一下怀孕三个月吃东西不消化怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:怀孕期间如果吃东西不好消化的时候,在这期间可以适量的吃点山楂片或者喝点酸奶,这种食物能够起到促进消化的作用。尽量注意不要吃太油腻不好消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷的瓜果之类的,这些食物容易加重胃的负担,加重恶心呕吐腹胀的症状。这是孕期后正常的现象,不要过于紧张。由于有早孕反应刺激,造成了胃部功能减弱,出现了不消化的表现的。在怀孕期间,避免药物治疗的,可以通过饮食调理,这样就可以有很好的效果的。多吃易消化食物,按摩腹部,增加胃动力,这样就可以起到很好的效果的,另外避免辛辣生冷食物,这样就可以很好的改善的。

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