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怀孕初期银耳红枣汤和银耳莲子汤能不能吃

老婆最近怀孕了，我刚怀孕两个多月了，正处于怀孕初期。最近老婆说想喝银耳莲子汤或者银耳红枣汤，但是我们不知道能不能喝，我想问一下怀孕初期可以喝吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：可以在怀孕早期饮用银耳红枣汤和银耳莲子汤。这种汤的主要功效是开胃、止渴、补血，对孕妇和胎儿有益。吃也可以美容，这有利于防止妊娠纹。怀孕初期，孕妇应注意休息，不要做剧烈运动，近期不要共用房间，还应注意保暖和预防感冒。

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孕妇在怀孕期间可以适量喝银耳莲子汤。因为银耳莲子汤，不仅味道清淡，而且营养价值比较高，比较适合孕期食用。银耳能够补气补血，还能够提神，美容护肤。而莲子富含丰富的蛋白质、钙、磷、钾等微量元素，也能够起到滋养补虚的作用，还能够降低孕期孕妇高血压的情况。
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快速怀孕
王凤英主任医师
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怀孕吃燕窝好，燕窝有滋阴养颜的功效，可以增加皮肤的弹性，增加皮肤的细腻度，起到安胎的作用，在怀孕期间是可以吃燕窝的。但是个别的孕妇不能吃，相对体质比较虚寒的是不可以吃燕窝的。另外如果感冒、发烧的情况下也不能吃燕窝，而且脾胃相对比较虚寒的情况下，也不能吃燕窝。
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孕妇吃银耳红枣汤有好处，银耳具有滋补生津、润肺养胃的作用，红枣具有补中益气、养血安神的功效，二者煮汤可以补充气血、润肤养颜、调养脾胃，有利于孕妇及胎儿的身体健康。此外银耳中含有蛋白质、氨基酸、铁、镁、钙等物质，可以促进胎儿的大脑及智力发育。
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怀孕初期银耳红枣汤和银耳莲子汤能不能吃
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可以在怀孕早期饮用银耳红枣汤和银耳莲子汤。这种汤的主要功效是开胃、止渴、补血，对孕妇和胎儿有益。吃也可以美容，这有利于防止妊娠纹。怀孕初期，孕妇应注意休息，不要做剧烈运动，近期不要共用房间，还应注意保暖和预防感冒。
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