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怀孕一个月可以侧睡吗

我已经怀孕一个月，经常喜欢侧着睡觉，那么侧睡会有什么不好的问题吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：侧睡不影响胎儿的发育，自己感觉怎么舒服就怎么睡，不压迫腹部就可以，晚孕期后心脏负荷会增加，平躺可能不利于血流，平时的睡姿没有什么要求，要注意休息，营养均衡，定期产检。

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怀孕5个月可以右侧睡吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕5个月可以右侧睡。孕妇怀孕5个月不需要注重自身的睡姿，保持平常的睡姿即可，只要不影响胎儿就行。如果孕妇已经到孕晚期，建议孕妇保持左侧卧位的姿势进行休息，可以使胎儿回转到最适合顺产的位置，不要频繁保持右侧卧位的睡姿，避免导致胎儿出现缺氧的情况。建议孕妇在怀孕期间多注意休息，不要过度劳累，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。
怀孕几周要左侧睡
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在妊娠期间，由于受到了乙状结肠的作用，增大的子宫会向右倾斜，导致子宫的右边主动脉和血管受到挤压，导致胎儿的血液循环受到阻碍，导致胎儿的血液供应受到阻碍。孕妇最好是在孕期时，左边躺着，可以缓解右边的动脉压力。第一次妊娠时可以选择左边躺下。也有一些妇女选择左边躺着，右边躺着也可以，要看自己的感受，不能给自己造成影响。
怀孕为什么要左侧睡
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕左侧睡是由于胎儿在妊娠后逐渐增大，可使机体各个方面的负荷增加，易对子宫下腔静脉造成压迫，同时也可使盆腔其它静脉的回流发生障碍。左侧卧位可提高回心血量、促进新陈代谢，进而缓解水肿。并有效地防治仰卧位综合征。有的病人取仰卧位时会有头昏、恶心、冒汗、血压降低。左侧卧位可以改善子宫血液循环、给予胎儿足够营养。
快速怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕都要左侧睡吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕尽量都要左侧睡，原因是左侧卧位，可以避免子宫压迫到主动脉及髂动脉，从而保证胎盘的血液供应，有利于增加回心血量，从而减轻妊娠高血，当然，也不可以一个姿势长时间睡。以免出现麻木疼痛的症状。
怀孕后期右侧睡可以吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
怀孕后期右侧睡可以，但是不建议这样做，具体分析如下：孕妇在孕期后期最好是左侧卧位，因为大部分孕妇的子宫都是右旋的，此时左侧卧位有利于提高胎儿的血液供应，同时也可以防止压迫到大血管，导致低血压。怀孕后期可以选择右边睡觉，但不能长时间右睡，要注意左右交替。如果在右边睡觉的时候胎动比较多，一定要及时的转到左边，以免造成胎儿缺氧。
怀孕靠左侧还是右侧睡
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
一定要注意睡觉的姿势，建议应该靠左侧进行睡眠有利于胎儿和孕妇的身体健康。如果在睡觉期间适当的进行变换一下体位，应该尽量避免平躺。平时要保证睡眠充足，饮食摄入均衡。
怀孕可以右侧睡觉吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕28周之前可以是自由体位，28周之后尽量是左侧卧位，偶尔可以右侧，有特殊疾病的人，比如心脏等情况，必要时也可以是半卧位，尽量不要仰面朝天。怀孕五个月，一定要继续注意控制饮食，控制体重，继续补钙，也要预约三维或者四维彩超的，做好产前检查。
怀孕七个月可以右侧睡觉吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，怀孕7个月可以右侧睡，具体的内容如下：孕期的睡姿以左侧卧位为主，但由于每个孕妇的身体素质和宫内宝宝的胎位不同，所以只要孕妇舒服，睡姿是可以的。怀孕最重要的是注意定期产检。在家坚持自行计数胎动是很有必要的。如果发现宝宝胎动明显减少或增加，要及时到正规医院产科做进一步检查，并注意胎儿的身体状况。
怀孕七个月右侧睡可以吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，怀孕七个月偶尔右侧睡是可以的。怀孕七个月时，子宫明显增大，通常呈右旋状态，左侧卧位可以缓解子宫右旋带来的不适；左侧卧位还可以缓解较大的子宫压迫下腔静脉导致的低血压症状。因此，建议怀孕7个月的孕妇更多的采用左侧卧位入睡，当然偶尔右侧卧位是可以的。此外，建议孕妇在日常生活中，定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、生冷、油腻等食物，保持心情舒畅，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于胎儿发育。
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