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精子死精吃什么东西好

我精子里死精很多,最近想要孩子,需要调理,请问精子死精吃什么东西好?
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李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析:在饮食方面多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量与活力。食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

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喝可乐、饮酒、吸烟、熬夜这些不良的行为习惯和饮食就容易造成精液质量不好,影响到正常的生育。如果有生育的打算,是需要禁欲三至五天去医院做个精液质量检查,同时要改善自己的不良生活饮食习惯。
死精吃什么治疗精子
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精子就是中医所谓的精的成分之一,不可过多排精,生命之本!规律饮食,不吃冷的东西(酒水、饮料之类),正常的饮食就可以恢复精子的数量,它有一个自然的生理周期,就像种庄稼一样,需要过程,当然保精为上。
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死精子症多因肾气虚,或因禀赋素弱,先天肾气不足,或后天早婚,房事不节,房劳过度,或手淫成性,损伤肾气,其生精养精之功能失常,以致死精子增多。或因素体阴血不足,或过用温燥劫阴之品,或情志内伤,阴精暗耗等,引起肾阴不足,阴虚火旺,热灼肾精,以致精子死亡。根据肾藏精的理论,在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药,鳝鱼,银杏,海参,冻豆腐,豆腐皮,花生,核桃,芝麻等。
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精子死精吃什么东西好
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在饮食方面多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量与活力。食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
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