输精管堵塞怎么锻炼缓解

输精管阻塞分为先天性和后天两种，主要表现为精少。输精管是先天性的，只有在有睾丸和射精管的地方才会出现。先天性的输精管缺如或者闭锁、现在性的附睾发育不良、睾丸附睾不连接、先天性精囊和射精管缺失等。后天性输精管阻塞是指因炎症导致的输精管阻塞。如果出现输精管堵塞，则会出现精液中没有精子或精子，睾丸形状正常，体积较小，质地较好，如果是男性，则会出现输精管、附睾、输精管，如果触觉不正常，fsh值一般不会升高。临床上又称假性无精子症，主要表现为精液中没有精子，精子数量很少，睾丸的形状和体积不大，质地基本正常。结果显示，附睾、输精管均有明显的异常，FSH值在正常范围内或略有升高。

男性输精管堵塞是会直接导致男性不育的。在备孕的过程中很难使女性受孕。出现这种问题还是建议及时的到正规医院就诊，可以考虑通过微创手术疏通的方式来治疗堵塞的问题。平时也要在日常生活中饮食方面要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，同时是戒掉抽烟喝酒习惯。

输精管堵塞平时一定要注意多锻炼身体，比如打太极拳，练气功，坚持下去会提高免疫力，增强体质，另外注意饮食调理，多吃一些有营养的食物，但是锻炼不一定有效果，有条件可以去医院治疗。

主要可能还是通过手淫取精之后，精子的密度非常低，或者精子质量非常差，不能够进行正常的。人工试管婴儿，所以要采用经皮睾丸或附睾穿刺取精。只是对于精子的一个采集方法，这和女性的卵子采集是两回事情，卵子不可能通过手淫的方式，必须在固定的时间，才能够通过辅助的方法采到合格的卵泡。

确诊为梗阻性无精子症者，首选针对梗阻的原因和部位，恢复输精管道的通畅。对于无法再通的病人考虑行ICSI。药物治疗，首先去除原发病因，对于感染因素造成者先抗感染治疗，再考虑再通手段。手术治疗。

输精管是男性精子输出的通道，其发生问题或者堵塞，可直接影响精子的输出。排除生精功能障碍和逆行射精导致的精液中没有精子的情况，那么可以考虑是输精管的问题。临床上可以通过核磁或者造影技术来检测，到正规医院的男科详细咨询医生，并配合相关必要的检查有针对性的治疗。

及时去正规医院检查，找出病因对症治疗。泌尿生殖系统的感染，如附睾炎；前列腺炎；精囊炎或附睾输精管结核都可造成输精管堵塞。平时要清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。保持良好的作息，不要熬夜。勤换内裤，勤洗澡。

输精管堵塞有什么办法缓解：抗感染很关键：由于都是生殖道系统疾病，因此感染引起射精管口水肿一般不需手术治疗，但还是需要医生判断检查，经抗感染及物理治疗控制炎症，水肿消退，生殖道恢复通畅。

输精管堵塞在平时的生活中不必焦虑，可以到当地三甲医院进行具体详细的检查，而且平时也需要注意个人的饮食安全与健康，尽量不要抽烟喝酒，而且不要经常熬夜，保持心情的愉悦！可以多吃水果蔬菜。

高蛋白、易消化、高热量的食物对病人病情有利，病人可以多吃瘦肉、红枣、豆制品等。富含锌、镁元素的食物可减缓病人病情，如牡蛎、菠菜等食物。可以适量摄取富含维生素B1、B2、B6的食物，如谷类、乳酪等。