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如何有效预防冻疮

如何有效预防冻疮
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：冻疮是一种由寒冷引起的局部皮肤炎症损伤，可能会对人体造成损伤，所以需要采取一些预防措施。
建议在日常加强锻炼，促进血液循环，加强营养，提高机体的抗寒能力。入冬后要注意自身及局部的干燥和保暖。鞋袜不可穿的过紧，不宜立即晾干或浸于温水中。慢性贫血及消耗性疾病需要及时治疗。在冬季到来前，可以用紫外线照射以前出现冻疮的部位，10-20天一次。

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冻疮和湿疹如何区分
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
冻疮与湿疹的区别在诱因、临床表现上有所差异。1、诱因：引起冻疮的原因有很多，主要是因为天气寒冷，导致血液流通受阻，导致身体暴露部位出现了皮疹。而湿疹的发病原因主要有外部刺激、食物接触物等，还有内部原因的感染。2、临床表现：冻疮的临床表现以手背、耳、脸、足等部位为局限性淤血，深紫色凸出的水肿性红斑，边界不清楚，边缘鲜红。湿疹急性期主要表现为渗出，慢性期表现为苔藓样变色素变化，表面有鳞屑，伴有剧烈的瘙痒。
冻疮是怎么预防
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
引起冻疮和个人体质，血液循环不好，缺乏维生素微量元素直接相关，中医认为是由于气虚，气血两虚，血瘀等原因引起的，可以采取血液循环化痰，改善微循环药物调理，通常避免冷，冷，外出时需要保暖。还可以考虑针灸，艾灸等调理，均衡饮食，适当运动和身体健康。
冻疮应该如何预防
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
冻疮可以通过以下方式预防：冻疮是身体长期暴露于寒冷、潮湿的环境中，导致组织缺氧，引起细胞损伤，进而导致的疾病。因此，平时要注意保暖，天气寒冷时出门戴手套、防风耳套、围巾等，还要多吃牛肉、羊肉等温性食品，有利于提高身体的抗寒能力。如果出现冻疮，可以在医生的指导下使用复方肝素软膏、多磺酸黏多糖乳膏等药物进行治疗。
如何根治冻疮
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
这个和个人体质有关系，首先要调理好身体才可以，出现冻疮首先在冬天一定要注意保暖，防止发病同时发病，可以涂药解决，同时还可以配合多用湿毛巾热敷，可以用新鲜的生姜片涂擦常患冻疮的皮肤表面，可有效防止冻疮再生。
如何有效预防冻疮
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
冻疮是一种由寒冷引起的局部皮肤炎症损伤，可能会对人体造成损伤，所以需要采取一些预防措施。建议在日常加强锻炼，促进血液循环，加强营养，提高机体的抗寒能力。入冬后要注意自身及局部的干燥和保暖。鞋袜不可穿的过紧，不宜立即晾干或浸于温水中。慢性贫血及消耗性疾病需要及时治疗。在冬季到来前，可以用紫外线照射以前出现冻疮的部位，10-20天一次。
夏天应该如何治冻疮
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
从中医上来讲，冻疮的病人可以适当的服用活血化瘀以及通经止痛的药物，如果是冻疮发生在足部，可以用中药材煎水泡脚，这样就会有一定的治疗作用。平时生活当中一定要注意增加身体的锻炼，这对于防治冻疮来说有着非常大的帮助。
预防冻疮的4个措施
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
预防冻疮的4个措施如下：一、在天冷的情况下，要少出门，出门要注意保暖，戴好手套、戴好帽子、戴好耳朵、戴好口罩。长期裸露的肌肤可以用护肤品来进行护理。二、在冬季可以多运动，增强机体的抵抗力，在冬季可以多食用富含维生素 E的高热量和高营养的食品，以增强机体的抗冻能力，预防冻伤。三、如果有过多年的冻伤史，可以每日按揉，以加快血液流通，防止出现冻伤。四、戴上手套，避免被冻伤的地方刮伤。
怎么样预防长冻疮
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
冻疮首次发生是因为寒冷导致的，其次是因为局部组织循环不好，也可能是因为身体素质不好等原因引起。因此，要防止冻疮，首先要注意局部的保暖，比如手部、脚部、耳朵等部位，冬季要注意保暖，比如耳罩、手套、袜子等。在我们日常生活中可以通过适当的运动和定期的热水泡脚来促进局部的血液循环，从而达到防止冻疮的效果。
冻疮怎么治
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
冻疮的形成主要是由长期低温引起的，并有一定的复发。要彻底治疗冻疮，不仅需要在冬天治疗冻疮，还需要从夏天开始，即每天用冷水浸泡冻疮，需要多按摩和摩擦。治疗冻疮需要长期的坚持，也要加强体育锻炼，改善身体状况，以减少复发的可能性。
脚生冻疮怎么办
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
脚生冻疮应该注意保暖可以穿棉鞋，戴手套。要多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，每天一定要坚持锻炼身体，多吃一些温补的食物。可以促进血液循环，冬天了，多吃一些肉桂，姜，辣椒，或者是羊肉。而且一定要注意手卫生消毒一定要经常按摩手心脚心啊。而且容易反反复复如果感染了可以适当的使用点维生素e。有促进血液循环，皮肤组织再生。
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