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什么时候洗头发最好

什么时候洗头发最好
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张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:通常情况下,上午10点到下午2点是头皮的活跃和再生时期,在此期间,清洁头皮有助于头皮细胞的再生,因此,这个时间段洗头最好,具体分析如下:
洗完头发后一定要先把头发吹干,以免着凉、脱发、头发质量下降等。避免用手指甲去抓头皮,以免损伤头皮,可以用手指轻轻按压。日常生活中要保持头发的清洁,保持头发的温度在40度左右。

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什么时候洗头发最好
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通常情况下,上午10点到下午2点是头皮的活跃和再生时期,在此期间,清洁头皮有助于头皮细胞的再生,因此,这个时间段洗头最好,具体分析如下:洗完头发后一定要先把头发吹干,以免着凉、脱发、头发质量下降等。避免用手指甲去抓头皮,以免损伤头皮,可以用手指轻轻按压。日常生活中要保持头发的清洁,保持头发的温度在40度左右。
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