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鬓角白发怎么治疗

鬓角白发怎么治疗
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张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：鬓角白发通常来说饮食调理、日常调理，具体分析如下：
1.饮食调理：可以吃许多黑芝麻、黑芝麻粉、枸杞子、制何首乌、核桃仁等，可以吃肾脏滋补养生、养血生发的食物。
2.日常调理：确保充足的睡眠和乐观自信的心态有助于避免白头发的出现和恶变。此外，部分按摩头皮、敲击乐器、推动头发血液循环系统也有助于秀发的复色。

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白头发和遗传性有关系，脱发考虑肾虚脱发或者脂溢性脱发以及休息不好或者思虑过多等原因引起的，需要保持心情舒畅和注意休息。流质易消化饮食和多吃蔬菜水果。脱发也需要不能吃高脂肪饮食和油腻食物。多吃些流质易消化饮食。
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第一放松精神保证睡眠；第二要适量运动，让全身的血液循环畅通；第三可以局部按摩头发；第四是吃些含B族维生素的食物和带颜色的食物，比如黑豆、木耳、黑芝麻等食物。第五点就是要经常保持精神愉快，切不可忧思忡忡。惊惧、忧愁、悔恨、伤心等恶劣情绪，会直接干扰神经内分泌功能，对维持乌发状态是个致命的打击。
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可以选择一些滋补肝肾，补气血的药物，调整好自己的生活作息，加强营养增强体质，避免紧张情绪和压力，平常可以多吃一些黑色食品如海带，木耳，黑豆，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如猕猴桃，葡萄，红枣，少食辛辣刺激性的食物。
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如果现在已经老了，如果有一头白色的长发，遗传因素就不能排除脱发。也可能由肾虚，营养不良等引起，遗传因素不易恢复。肾虚可以看中药，如服用药物，平时多吃营养丰富的食物，如黑豆，黑芝麻等。
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治疗少白发首先要快乐的心情，不要忧虑，豆类和蔬菜，菠菜还有马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品可以对恢复有好处，平时是可以多吃一点的。平时可以对的头皮按摩，注意平时的饮食习惯，禁忌辛辣刺激油腻食物，蔬菜水果多吃有益.染发不宜。
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徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
平时应该保持积极向上的心态，不要有太大的思想压力，多锻炼身体，可以用中药材泡水喝。另外随着年纪的增长，身体各器官功能开始下降，长白头发也是必然的趋势，不必太过焦虑，放松心情，顺其自然。
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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
这应该是少白头现象，这与遗传压力大等其他原因有关，也可能是由肾虚或身体虚弱和其他原因引起的。如果严重，可以做头发移植手术。平时患者可以多吃黑豆、黑芝麻、动物内脏等食物，有助于头发生长，做好头部卫生工作。
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鬓角白发通常来说饮食调理、日常调理，具体分析如下：1.饮食调理：可以吃许多黑芝麻、黑芝麻粉、枸杞子、制何首乌、核桃仁等，可以吃肾脏滋补养生、养血生发的食物。2.日常调理：确保充足的睡眠和乐观自信的心态有助于避免白头发的出现和恶变。此外，部分按摩头皮、敲击乐器、推动头发血液循环系统也有助于秀发的复色。
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考虑属于脂溢性皮炎，白发考虑工作压力等多方面因素都有关，可以服用一下相关药物，同时多吃黑芝麻、黑豆禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水，每晚用硫磺香皂洗脸，清除面部油腻。
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皮肤科山东省立医院三级甲等
白发是由许多原因造成的，其中一些可能是遗传性的，一些可能是由于血液热，一些可能是由于疾病。因此，应去医疗机构进行相关检查，并在对症治疗前查明原因。平时，有必要保持冷静乐观的态度，实现均衡饮食。
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