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痘痘怎么控制调理

我额头上,脸颊,长有一些痘痘和粉刺,感觉毛孔变大了。这种情况怎么控制调理?
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张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:在青春期脸上有豆豆是很正常的,是因为身体内分泌发生了变化,使脸上的油脂增多旺盛。是毛囊堵塞引起的。经常认真地洗洗脸。不要用过于油性的化妆品,饮食方面不要吃过于油腻的东西,甜的也少吃,尤其不能吃刺激性的。等身体慢慢地成熟以后豆豆也就随之没有了,记得不能扣,否则会有疤的。

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长痘痘有很大的几率是粉刺。在日常生活中要保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免精神紧张、压力过大。其次要注意不能吃辛辣刺激性的食物,不能吃太多的油腻和甜食,要多喝水,多吃一些蔬菜和水果,可以用硫磺香皂洗脸,也不要用油腻的化妆品。必要时,患者还需要及时前往正规医院,在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。
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在青春期脸上有豆豆是很正常的,是因为身体内分泌发生了变化,使脸上的油脂增多旺盛。是毛囊堵塞引起的。经常认真地洗洗脸。不要用过于油性的化妆品,饮食方面不要吃过于油腻的东西,甜的也少吃,尤其不能吃刺激性的。等身体慢慢地成熟以后豆豆也就随之没有了,记得不能扣,否则会有疤的。
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节制饮食,定时进食,定量饮食,每餐不宜太饱,达到七八成为宜。其次,饮食要注意营养,食物应新鲜,蛋白质含量丰富,并含有一定的维生素。能吃辛辣食物,这会增加肝脏的负担。低盐饮食更好,不要喝酒,不能熬夜,注意多休息。遵医嘱用药为主,饮食为辅。
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