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全身到处痒怎么办

我好像就是有点过敏了，身体到处都痒，难受死了，有什么方法可以快速缓解吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：首先不要用手挠，因为挠会加重皮肤的瘙痒，也有可能在挠的过程中引起皮肤的破损，造成皮肤的感染。出现皮肤瘙痒症状，一般是由于过敏性皮炎引起的，与过敏体质有关系的。

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姜金波副主任医师
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内分泌的因素也会引起瘙痒的情况发生，最为常见的就是尿病患者皮肤含糖量增高，刺激神经末梢所致瘙痒，日常饮食一定要尽量以清淡为主，避免食用刺激性较强的食物。
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可以到医院做肛瘘手术，然后术后对于油腻饮食，内生湿热，所以不宜多吃，防治便秘和腹泻，多喝水，多吃些水果和蔬菜，避免辛辣刺激性的食物。平时应注意个人卫生，避免搔抓，保持局部干爽。
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全身过敏想要快速止痒，可以考虑口服抗过敏药物，如抗组胺药，包括开瑞坦、仙特明、伊巴斯汀、非索非那丁等。如果全身过敏的症状比较严重，出现了渗出糜烂，需要静点复方甘草酸苷注射液或者地塞米松注射液，止痒抗过敏治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
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聂小娟副主任医师
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考虑可能是因为外出的时候接触到一些过敏原导致的皮肤过敏为主，少数跟一些湿疹或者皮肤干燥有关，应该要到医院检查一下。现在可以服用一些抗过敏止痒的药物，具体用药谨遵医嘱。
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