脸上为什么会经常出油

因为脸上爱出油可能是饮食不当、内分泌失调等原因造成的，一般可对应原因采取相应措施改善。1、饮食不当：患者平时饮食过于油腻，导致皮脂分泌旺盛，就容易有脸上爱出油的表现，因此建议患者养成良好的饮食习惯，尽量不吃或少吃油腻、辛辣的食物，可适当多吃新鲜的蔬菜水果，保持三餐规律。2、内分泌失调：长期熬夜、精神压力过大等因素造成内分泌失调后，导致雄性激素水平过高，进而皮脂分泌旺盛，也可能使得脸上爱出油，因此建议患者平时尽量避免长期熬夜，可通过跑步、爬山等户外运动方式舒缓压力。

首先饮食要清淡，辛辣刺激油腻的食物尽量避免，多吃些当季节新鲜水果蔬菜，多喝水，同时适当运动，比如每天坚持有氧运动半小时，可以清洁毛孔和调理内分泌，排出体内毒素，避免油脂分泌旺盛。如果出油比较严重的话，可以选择药物清洁脸部，但是使用次数不能多，以免引起皮肤干燥，或者是损害皮肤角质层。

通常情况下，脸上老出油可通过注意皮肤清洁、光子嫩肤等方式进行改善。1.注意皮肤清洁：患者平常应注意皮肤清洁、卫生，可适当使用温水或中性洗面奶清洗脸部。同时患者可使用有补水保湿效果的护肤品，有利于保护皮肤屏障，从而改善此情况。2.光子嫩肤：患者可以前往正规的医疗机构，遵医嘱使用光子嫩肤的方式进行治疗。该方法通过强脉冲光作用于人体表皮层及真皮层，能够达到嫩肤效果，并且还能抗炎杀菌，从而抑制油脂的分泌。

脸上长痘痘与皮脂分泌增加、免疫功能异常、情绪、饮食等因素有关。脸上长痘痘是痤疮的表现，是毛囊皮脂腺引起的慢性炎症性疾病，该病的临床表现较多，比如粉刺、炎性丘疹、脓泡、结节、瘢痕等，好发于皮脂溢出部位。脸上长痘痘的具体病因比较复杂，一般与雄激素水平增高、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化、痤疮丙酸杆菌感染以及继发炎症反应、内分泌失调等因素相关。此外，其还可能与自身免疫功能异常，情绪长期不佳、饮食习惯不当等有关系。患者平时要注意个人卫生，尽量选用属性温和的洗护用品进行清理。

脸上经常出油的话可能皮肤是比较干燥导致的，可能是因为你熬夜工作劳累或者是吃太多油腻的食物，以及不能每天保证排大便，便秘有关，一定要多吃水果和蔬菜，多喝开水。可以买一些控油补水的护肤品，不要熬夜，养成作息规律的好习惯。

直接买具有控油和缩进毛孔等功效的面膜都还可以的。油性肌肤不要频繁地洗脸，频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来很油的脸变得更油；夏天就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸，当感觉脸上很油的话，擦一下就可以了。多喝水，使肌肤的水油达到平衡也是可以起到抑制油脂分泌的作用的。

脸上出油的原因有两个，一个是因为清洁不到位，一个是因为体内的湿气太重了，湿气太重的人，会导致内分泌失调，多余的油脂没有办法正常排出来，就会从脸上冒出来的，如果是湿气重大便也会出现异常，会变得比较粘稠。

脸上只出油不出汗的原因就是年龄段青春期皮脂腺分泌旺盛，或者是吃了刺激性食物，油炸油腻的食物，皮脂腺分泌过多，或者生活作息，不规律等都可以引起这个症状。也可能是因为内分泌紊乱导致的。

脸部出油多可能是雄性激素分泌过多、饮食不节等导致的，需要对症处理。1.雄性激素分泌过多：如果雄性激素分泌过多，可能会影响体内激素水平，而激素失衡则可能会导致脸部出油多，甚至引起脂溢性皮炎。通常建议按医嘱使用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗。2.饮食不节：饮食也会影响脸部油脂分泌，如果饮食不节，长期食用油腻的食物，比如炸鸡、曲奇饼干等，可能会导致脸部出油多，甚至因此引起痤疮。若是患上痤疮，建议进行彩光祛痘，即指利用彩光的光热治疗技术刺激皮肤，缓解痤疮。其费用取决于地区消费水平、病情的轻重程度等，可能需要3000-8000元。

一般情况下，脸上出油，可通过以下几方面来改善：1.加强脸部清洁：部分患者属于油性皮肤，且毛孔较粗，用纯清水很难洗净，可采用去油脂能力强的洗面奶进行清洁。2.少吃油脂食物：如果患者吃太多肥肉和其他食物，易使肌肤出油加剧，患者应少吃肥肉以及过于油腻的食物，适量吃新鲜蔬果，可改善出油问题。3.使用药物：如果患者脸上出油，且并发痤疮，可在医生指导下用异维A酸胶囊、丹参酮胶囊等药物进行治疗。