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女生几天洗一次头发好

我头发一天不洗就出油，天天洗又会掉很多头发，女生几天洗一次头发好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：在不使用护发产品时3~5天洗一次，只要不是过去油的发质可以3天洗一次，要是能耐得住，就5天一次，头发洗的次数越多，越干越毛躁；若配合护发素或者发膜、护发精油之类的情况下，可以1到3天洗一次。

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吃什么食物对头发好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
将黑芝麻打成糊，早晚各喝一杯，可以有效地保养头发，避免头发干枯。泡过黑芝麻的水能够促进头发中酪氨酸酶的表达，使得头发乌黑发亮。牡蛎中含有丰富的硒元素和锌元素，是头发生长所必需的两种元素。蓝莓可以有效的对抗外界对自由基的破坏，保护头皮毛囊，其中丰富的抗氧化剂还可以延缓衰老，对人体十分有益处。
每天洗头发好不好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
每天洗头发是不好的，洗头发的频率是一周2~3次。如果每天洗头发对头皮出油的改善本身是不利的，容易加重头皮出油。每天洗头发可能会引起局部头皮的缺水，头皮缺水、湿度不够会加重头皮出油。
每天洗头发好吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
是因为你头皮的油脂分泌异常。少吃油腻食品，多吃水果和蔬菜，多喝水会有助减少皮脂腺分泌。再每天都清洗一次头发，对于头发和皮肤都是不好的呢。因为，这样会刺激头发掉的快。可以在三五天清洗一次为宜，同时使用的洗发液过多的接触头发和头皮对身体也是有着损伤的。
女生吃什么对头发好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
发质一般对黑色素要求比较高，就是说头发黄，还比较软的情况下，要注意补充营养。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，可以吃一些含有黑色素的食物，比如黑木耳、花生、黑芝麻等。
女生掉头发
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
女生掉头发可能是斑秃、脂溢性皮炎等原因引起的，需及时就医进行治疗。1.斑秃：如果女生掉头发，且局部出现大片头皮，可能是斑秃引起的，可以在医生的指导下使用复方甘草酸苷片、米诺地尔酊、斑秃丸等药物进行治疗，缓解症状。2.脂溢性皮炎：女生掉头发可能是脂溢性皮炎引起的，还可能会伴随着头皮屑、瘙痒等症状，患者可以在医生的指导下使用二硫化硒洗剂、硫磺硼砂乳膏等药物进行治疗，一般可以改善脱发症状。
女生几天洗一次头发好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
在不使用护发产品时3~5天洗一次，只要不是过去油的发质可以3天洗一次，要是能耐得住，就5天一次，头发洗的次数越多，越干越毛躁；若配合护发素或者发膜、护发精油之类的情况下，可以1到3天洗一次。
人流几天可以洗头发
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
人流是属于小手术的，但是也是属于做小月子，仍然需要注意。人流术后三天就可以正常洗头了，用温水清洗干净后须要马上吹干。避风寒，预防感冒即可，以免引起月痨病，饮食上不要吃辛辣生冷的食物，多吃水果蔬菜。
什么洗发水对白头发好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
洗发水只能帮助清洁头皮和头发。很难保持头发。长出长长的白发很容易。仍需要进行内部营养调整。患者可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃、木耳等食物，也可以放松平时的心情。长期焦虑也会导致白发。平时也应该注意保证充足的睡眠。
多长时间洗一次头发好
高广程副主任医师
皮肤科北京友谊医院三级甲等
洗头发的次数没有严格要求，按自己的情况洗头就可以。对于干性发质的人，多会有皮脂分泌少，毛躁、干涩、头痒和头屑的情况，适当减少洗头次数。2-3天洗一次即可。油性发质由于皮脂腺分泌旺盛，夏天炎热会加重出油，如果不及时清洁，会堵塞毛孔，可以一天洗一次头发，洗头发水温不宜过高，以免刺激头皮，加重出油。
头皮痒用什么洗头发好
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下，头皮痒可以使用杀菌药物进行洗头发，具体内容如下：患者可以用常温的开水冲洗头发，通常一周一次，如有需要，3-4天即可。洗头时不要用碱性太大的香皂，以免造成头皮屑。可以用硫酸药皂或者洗发水来洗头，每天早晚梳头2-3次，这样可以促进头皮的血液循环，提高头发的养分。头屑、头痒都有可能是因为真菌感染。可以选择一些专业的消毒产品，可以是单独使用，也可以是普通的洗发水。
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