问题分析:少吃辛辣刺激的食物,少吃油炸、油腻的食物,多吃蔬菜水果,多喝温开水,对于头部的毛囊炎,可以用一些消炎的软膏,对于臀部的毛囊炎,主要见于那些长期久坐的人群,臀部皮肤不能透气,会发生一个臀部的毛囊炎,要经常走动,穿透气的裤子,在治疗方面也是用一些消炎的药膏。对于范围比较大的毛囊炎,可以选择一种抗生素药物口服四五日即可。