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头发经常掉怎么回事

我的头发都是很油的，所以我几乎每天都洗头，每次洗头的时候都会掉很多头发，头发经常掉怎么回事?
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张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：脑部劳累较重。在日常生活中应当保持合理的生活饮食，多吃水果蔬菜。不要熬夜，不要劳累，多喝开水，保持适量的运动，让自己以积极乐观的心态应对生活中的不适，争强自身的免疫力，对预防脱发是非常有效的。

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白发的病因可以从遗传中找到，而中医大多发现于血虚、肾虚、血热等原因。如果是发烧，平时可以吃一些。桑叶和侧柏可以作为茶饮料进行调理。根据疾病的不同情况，可以在医生的指导下选择药物进行对症治疗。平时，应该多吃蔬菜和水果来补充各种维生素，多吃黑芝麻、黑豆、黑米等。补肾乌发，用于食疗和治疗。
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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩子吃头发的情况应考虑存在异嗜症的可能，需要排除存在缺锌或血铅过高导致的可能性，要给孩子查一查微量元素，以明确是否有缺锌或血铅过高。如果是宝宝吃进头发。只要是进入胃内，就会随着吃奶消化排除的。
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宝宝掉头发怎么回事
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宝宝掉头发与孩子缺乏微量元素钙铁锌有关系，平时吃饭挑食有关系。需要家长给孩子多吃一些蔬菜水果，多喝水，饮食均衡才好的。也要让孩子晚上不要熬夜加重，要注意孩子的休息。
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周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果过多掉头发需要带宝宝去检查微量元素，排除是否有缺锌等情况，少量掉头发属正常，头发长到一定的时间和长度会自动脱落。一般脱落的头发和长出的头发一样多，保持数量平衡。可以让宝宝每天晒晒太阳。
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出现这种现象，可能是头皮油脂分泌过多引起的，平时应注意勤洗头，择合适的外用洗发水，另外在饮食方面，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素。
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张露副主任医师
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一般来说，孕期脱发是由于体内雌激素减少引起的，脱发的多少与体内雌激素水平密切相关。所以要分清是什么原因导致脱发，然后对症治疗。雌激素增加，脱发减缓；雌激素减少，脱发速度加快。此外，情绪不稳定或精神紧张会导致代谢紊乱，营养供给不足，从而导致脱发。孕期脱发也被认为是气血不足、激素水平或油脂分泌过多引起的。
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聂小娟副主任医师
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由于铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基础物质，如果缺少了矿物质，就会导致头发提前发黄。黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等都是比较常见的食物。建议患者要注意避免吃葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激性食物，避免油腻、燥热的食物，如肥肉、油炸食物等，避免吃高糖、高脂肪的食物。
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可能是身体激素分泌失调，生长激素缺乏，头发就长得慢，也可导致脱发。另外贫血、营养不良，.可以多补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
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聂小娟副主任医师
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一般情况下，头发经常脱落可能是斑秃、头癣等原因造成的，患者需要对症治疗，具体内容如下：1.斑秃：斑秃是一种发生的局限性斑片状脱发现象，可能与精神过度紧张、遗传等因素有关，可能会出现头发经常脱落的症状，患者可以在医生的指导下使用维生素C片、复方斯亚旦生发酊等药物进行治疗。2.头癣：如果头皮出现真菌感染，容易导致头癣，真菌破坏毛囊结构，可能会出现头发经常脱落的情况，患者可以在医生的指导下使用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。
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