问题分析:可以从饮食上进行调整,多吃一些营养含量较高的食物,例如瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等都是可以治疗的食物。一定要注意三餐,营养要均衡,以免引起营养不良等症状的出现。平时要养成良好的生活习惯,早睡早起不要熬夜,避免过度劳累。要保证充足的睡眠。