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怎样能使头发长得快

我的头发长得特别的慢并且干枯分叉，看起特别的不好看，请问怎样能使头发长得快?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。再就是平时勤于梳理头发，促进头部的血液循环。精神压力不要太大，饮食均衡，作息规律，不能熬夜，然后平时少吃点油炸，辛辣刺激的食物等。

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吃什么东西能使头发长得快
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
能使头发长得快的食物是含维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜等，另外也可以多吃富含胶原蛋白的食物以及核桃、黑豆等。也可以吃富含维生素的水果和蔬菜，多梳头发，促进头部的血液循环。
头发怎样才能长得快
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
补充铁质可以让头发迅速的生长，那些铁质比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。如果想要让头发长的快一些，可以多吃一些以上这些食物。
怎样才能让头发长得快
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
让头发长得快可以用淘米水洗头、啤酒护发、多用木梳梳头、姜擦头；在饮食中多吃一些对头发有益的东西，比如蔬菜，黑豆，黑芝麻，有助于使头发的发色变得更加乌黑明亮；日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长。
斑秃怎样头发长得快
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
斑秃可以去当地的公立三甲中医院试试中医针灸结合口服中药汤剂的方式来调理治疗。同时治疗过程中一定要保持心情舒畅，不要给自己太多的压力，也不要经常的熬夜，注意休息。
头发怎样长得快
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
先要保持良好的情绪，应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的养护。多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等食物，有助于补充营养，增加头发生长的速度和密度。
用什么头发长得快
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
出现这种情况,可以用以下几种物质使头发长的快一些:1、药店或者是美容院出售的生发产品,适当的用一些这种产品可以起到生发的功效。2、用生姜在头皮上涂抹，能够使头发长的快一些，还可以起到生发作用。一旦症状加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
用什么洗头发长得快
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般来说，可考虑以下方式洗头或帮助调理：1.中医认为发与肾、血有密切关系，可以用米酒洗发，促进头部血液循环，生发润发，促进头发生长；2.另外，可以用首乌洗发水等产品来促进头发生长；3.除了洗头之外，还要注意饮食调理、情绪调节等，多吃黑芝麻、黑豆、蚕豆等具有补肾功能的食物；4.平时可以用木梳子梳理头发、头皮，刺激毛囊生长。
怎样才能让头发长得快长的好？
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
一般采取激光治疗才能让头发长得快长的好，另外也可以通过做植发手术的方法改善。如果头发长得比较慢或者是不是特别好，通常是由于注意性皮炎所引起的，可以进行激光治疗，减少头皮油脂分泌，还可以促进头发的生长，必要时也可以做植发手术，才可以使头发看起来更加的浓密。
怎样才能使头发长的快
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
要使头发长的快可以勤梳头发，促进头皮的血液循环，有助于头发的生长。头发的主要成分是角蛋白，平时多吃黑木耳，黑豆等黑色的食物以及鱼虾瘦肉，豆制品，奶制品等富含优质蛋白质的食物。
怎样才能使头发浓密粗厚
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
一般做植发手术才能使头发浓密粗厚，但是也需要做好头部的护理工作。如果头发比较稀疏，可以做植发手术，可以提取后枕部位健康毛囊移植到头发稀疏的部位，而且还可以使局部长出新的头发，过一段时间能够使头发看起来更加的浓密粗厚。平时还要注意头部的清洁卫生，另外还要添加一些营养丰富的食物。
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