问题分析:粉刺和痘痘是一个意思,粉刺也叫做痤疮,一般主要好发于青少年,和体内激素增高有关系的。出现后可以去皮肤科确诊后按医嘱用药,平时注意按时休息,不要劳累和熬夜,饮食清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物。多吃水果蔬菜,可以补充一些营养物质。注意保暖,避免感冒。应该戒烟戒酒。不要劳累,适当锻炼身体增强体质。