问题分析:平时保持好生活规律,可以远离湿疹这种病症。注意避免引起湿疹的诱发因素要及时的查找过敏原,在饮食上不要吃一些辣椒、葱姜蒜或者是其他刺激性的食物,每个人体质不一样,有些人引起湿疹的食物是不同的,只要避免食用就可以了。