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青春痘术后应吃什么恢复快

脸上长了很多的青春痘，时常觉得有些发痒，做完手术后吃什么恢复快?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：长了痘痘之后就是要清淡饮食的，另外不要吃油腻的食物，吃了油腻的食物是会影响比较大的。用一般温和清水洗脸，平常多吃蔬菜和水果，有规律的作息时间，晚上不要太晚睡觉，早晨要早起床，多做体育运动。

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术后的饮食要清淡有营养这样恢复比较快，不能吃任何刺激性的食物，对病人的身体病情都是很不好的，蛋白质多的食物要多吃，加强身体抵抗力，所以可以吃些牛奶，鸡蛋，瘦肉，还能喝些鱼汤，各种新鲜的蔬菜水果要多吃，可以帮助病人加强身体免疫力的，利于病情的恢复。
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长了痘痘之后就是要清淡饮食的，另外不要吃油腻的食物，吃了油腻的食物是会影响比较大的。用一般温和清水洗脸，平常多吃蔬菜和水果，有规律的作息时间，晚上不要太晚睡觉，早晨要早起床，多做体育运动。
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牛肉。其蛋白质含量比猪肉多，脂肪比猪肉少，瘦牛肉对病人或动过手术的人在修复组织以及补充失血时食用特别适宜。鲈鱼。喝黑鱼汤对于伤口很有好处。黑豆性平味甘，有润肠补血的功能，缺血病人食用可加速伤口恢复。鸡蛋，冬虫夏草。适用于肺肾两虚、精气不足之人，常见咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。猪蹄。适当吃一些猪蹄有利于组织细胞正常生理的恢复，加速新陈代谢，延缓机体衰老。
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