问题分析:大腿内侧出现有长疙瘩的情况如果伴有疼痛,主要是由局部皮肤炎症刺激导致出现的情况的。目前一定要注意,不要经常进行磨擦,同时也要注意经常进行清洗。应该注意心理上的压力释放和生理上的运动调节,养成良好的生活习惯。放松心情,加强锻炼。