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怎么让头发长的很快

我最近有点脱发，很困扰我，我又是一名模特，怎么让头发长的很快?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：对于头发稀少的人，首先要明确病因，合理使用药物治疗。另外也可以考虑中药内服及外洗，并且平时不熬夜，保持心情愉快，饮食清淡富有营养，多吃蔬菜水果，适当补充补肾养血的食物，均有利于头发的生长。

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宝宝头发长的不好怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝这个症状有可能是体内微量元素及维生素缺乏引起来的，可以带宝宝去医院化验一个微量元素，观察宝宝体内有无微量元素缺乏的可能性，以便积极进行治疗。调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，先检查好对症调理的有利于恢复的。
头发长的很快是什么原因
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
频繁的理发、护发、头部按摩会促进发圈的生长从而加速；个人因素：营养好，精力旺盛的人头发长得更快；如果长得快对你来说是个问题，尽量少吃蛋白质，多吃些食物，如花生、芝麻、核桃等；遗传因素。头发长得快，说明生命迹象很旺盛，这是好现象，不要担心，如果色泽也很好，那就不需要担心。
头发长的慢怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
首先，患者需要注意适当的蛋白质饮食、膳食纤维、局部按摩、局部生姜涂抹等。患者需要注意避免熬夜、过度的精神压力和过度的焦虑，应该保持良好的情绪，有足够的睡眠，补充足够的维生素，并且如果必要的话，你还需要适当的中药进行调理，效果比较明显。
头发臭的很快怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
如果是头发的发质不好，并不会引起臭味，臭味的情况下基本上和发质关系倒不大，或者是油脂偏多，饮食习惯，还有洗头的次数不频繁导致的也就是个人卫生不是很好，不要过度担心，可以去医院做一个详细的检查。
为什么头发长得很快
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
每个人的情况不一样，头发生长速度，粗细都有不同，一般头发长的速度，发质等情况都与本身体质、遗传因素、营养情况等因素有关。再有就是经常修剪的话，也会刺激毛囊发育，从而头发可能生长的就比较快一些。
用什么方法可以让头发快长
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
因每个人的体质等因素和营养保养的不同而不同。想长的快点，勤梳头勤洗头，梳成辫子，多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼肉、酵母等。多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
怎么让头发长得快些
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发的生长是有一定的自然规律的，不要每天盯着头发看，这样就会感觉到头发很难长的。注意不要熬夜，保持心情愉快，多吃一些黑豆黑芝麻的食物，也许会有助于头发的增长。有时候急也急不来，身体健康没有什么疾病影响头发生长，就慢慢等待吧。
宝宝头发长的慢是什么原因
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝头发长得慢，有一定的个体差异，不见得一定是疾病的原因。当然如果有毛发的稀少，枯黄，长得慢，首先考虑营养不良，要注意综合的调理，按时添加辅食，不偏食，进一步查微量元素，补充缺乏的物质。
儿童头发长的慢是为什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
儿童头发长的慢考虑是存在新陈代谢比较慢的情况，看小孩的精神状态，还有生长发育水平，如果生长发育水平比较迟缓，让孩子饮食营养要均衡，平时让孩子多活动，多运动，多晒太阳。
如何让头发长得很快
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
通常情况下，可以日常护理让头发长得很快。具体分析如下：头发的生长取决于毛囊生长代谢速度，所以如果想让头发长得快，则需加强日常生活管理。平时要养成良好作息习惯，早睡早起，避免熬夜，保证有充足的睡眠时间，有利于毛发正常的新陈代谢。其次，还要注意各种营养物质摄入均衡，合理搭配膳食，多吃些富含蛋白质以及多种微量元素的食物，例如海带、紫菜、黑芝麻、燕麦、花生、菠菜、荠菜等，尽量少吃辛辣刺激、油腻以及高糖的食物。
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