怎么去痘

祛痘主要是指对于痤疮本身的治疗，需要综合治疗，要保持饮食清淡，避免辛辣、油腻食物。要保证充足的睡眠、休息，以及不要过于劳累，还有要注意脸部的清洁卫生，不要人为的挤压痘痘。再就是要使用治疗痘痘的内服、外用药物，包括外用克林霉素凝胶、阿达帕林凝胶等，以及口服米诺环素、多西环素，或者是异维A酸，这些药物治疗痘痘都是有效的。还可以辅助果酸焕肤、强脉冲光等物理治疗，促进痘痘的消退。痘痘消退之后，有不少会留下红色或者是黑色的痘印，可以随着时间逐渐的消退，如消退缓慢或不完全，也可以考虑采取强脉冲光，或者是美容激光进行治疗，促进其消退。建议求美者保持正常的生活作息，选择正规的医美机构以获得最佳的治疗方案。

去痘痘要在生活中对面部皮肤加强清洁、饮食合理搭配，避免进食辣的、刺激、高糖的食物，否则会冒痘痘，增加青菜、水果的摄入，改善皮肤的营养状态，增强皮肤的抗病能力。

对于粉刺青春痘一般会影响美观，可以通过饮食调理，可以减轻痘痘的发生。多吃维生素a的食物，促进上皮细胞增生，消除粉刺，调节皮肤汗腺，比如金针菇，胡萝卜等。多吃清热解毒类的食物，同时要保持局部清洁卫生，避免感染发生，养成良好的饮食习惯。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

酸奶通常不能去痘，一般可以使用清痘针去痘。脸上长痘痘可能是皮肤油脂分泌过于旺盛而导致的，使用酸奶不仅不能够起到去痘的效果，还可能会导致毛孔堵塞，加重痘痘的情况，所以要避免使用，可以使用清痘针改善，通过刺破痘痘皮肤的方法，将油脂挤出，能够达到去痘的效果，使皮肤恢复平整。

一般情况下，微针祛痘坑的治疗效果比较好，可以放心选择。具体情况分析如下：由于微针的治疗效果非常温和，需要至少三次以上才能明显缓解。在之前的几次治疗中，很多求美者都会觉得自己的皮肤比较干燥，而且痘坑也没有明显的淡化。因为微针的治疗比较温和，相对来说完全是人工操作和使用药物来促进皮肤的修复，所以痘坑、痘痕都会有明显的淡化平整效果。在微针的过程中，求美者需要在愈合后外用一定的生长因子，这样才能修复整个痘坑、痘痕。建议求美者每次微针治疗间隔至少两个月左右，等皮肤完全修复后再进行微针治疗。这样可以起到比较好的治疗效果，避免频繁刺激皮肤，使其难以修复。

牙膏不能治疗痘痘。相反牙膏有一定的刺激性，还会增加痘痘的炎症反应，甚至后期留下色素沉着。痘痘是与内分泌水平有关的皮脂腺毛囊炎症，治疗的关键是抗感染。可以使用软膏，对严重的痘痘，比如形成了脓疱、结节、囊肿，需要配合口服药物治疗。

医院痘坑治疗大概需要3000—5000元左右。痘坑主要是痤疮形成之后，好转留下来的凹陷性疤痕，需要点阵激光治疗、点阵射频治疗。点阵激光治疗痘坑，因其不存在耗材问题，收费相对于点阵射频较低。按照一般市场行情，点阵激光收费较低的有一千多元一次，收费较高的有两三千元一次。而点阵射频治疗时存在耗材成本问题，单次治疗费用在三千至五千元之间。

去痘选择激光治疗，也可以选择刷酸方式改善。激光主要是通过强大光束在痘痘部位深入皮肤组织，采取激光具有消炎以及磨平功效，还可以抑制痤疮杆菌生成，面部出现痘痘可以得到改善，同时可以刺激胶原蛋白再生，帮助纤维组织重新排列，有利于局部恢复。脸上出现痘痘可能是长时间吃辛辣刺激性食物所引起，也可能是经常熬夜所造成。在恢复过程中要避免吃一些刺激性食物，做好皮肤清洁工作，饮食要以清淡为主，对于局部恢复可以起到帮助作用。

去痘可以涂一些芦荟胶在面部，也可以在平时生活中要做好皮肤的清洁，不要使用太过清洁性的产品，然后要做好皮肤补水，要保证肌肤表层水油平衡，选择适合的祛痘产品。平时卸妆要干净。

去痘的方法大多数需要到医院进行激光，也可以在医生指导下进行一下果酸焕肤。脸上长出痘痘，如果病不是太严重，就可以采取过酸换肤的方式，利用高浓度的酸性物质涂抹在皮肤上，能帮助老化的角质层脱落掉，脸上的痘痘也会得到消失。如果痘痘比较严重，就可能需要到医院进行激光，激光可以刺激胶原蛋白生长，而且还可以起到消炎和磨平的原理。去除痘痘期间不能饮食辛辣，可能会影响到效果，更要注意局部的护理。