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吃什么去痘痘效果最好

吃什么去痘痘效果最好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：对于粉刺青春痘一般会影响美观，可以通过饮食调理，可以减轻痘痘的发生。多吃维生素a的食物，促进上皮细胞增生，消除粉刺，调节皮肤汗腺，比如金针菇，胡萝卜等。多吃清热解毒类的食物，同时要保持局部清洁卫生，避免感染发生，养成良好的饮食习惯。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

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吃什么美白去痘印
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
祛痘印美白可以多吃一些含有维生素的食物，另外也可以通过光子嫩肤的方法进行治疗。多吃一些有维生素的食物能够起到祛痘印的效果，而且还可起到美白的作用。如果病情比较严重，也可以到正规的医院通过光子嫩肤的方法进行治疗，光子嫩肤不仅能够起到深层补水的效果，而且还可以起到修复皮肤以及美白的功效，使皮肤变得更加的细腻以及光滑。在日常生活中要做好防晒措施，出门的时候要佩戴遮阳帽，尽量不要让紫外线照射。
吃什么美白去痘印
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
祛痘印美白可以选择吃一些维生素C含量丰富的食物，也可以选择高蛋白的饮食。祛痘之后留下的痘印属于是炎症的代谢物，轻微的时候可以通过食疗调整，选择维生素C含量丰富以及蛋白质含量丰富的食物，比如说西红柿、橙子、猕猴桃或者是豆制品，抑制黑色素的沉积。严重的话可以选择光子嫩肤治疗，通过特定的光波在局部皮肤上照射，刺激胶原蛋白再生。平时外出的时候做好防晒措施，打上遮阳伞，避免日光照射。
吃什么能去痘印
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
吃东西并不能够去除痘印，患者可以通过激光疗法进行改善，或者是选择玻尿酸填充。痘印是由于自身皮肤愈合不利导致的现象，激光疗法主要是利用强脉冲光的方式加速皮下的血流循环，甚至还可以刺激胶原蛋白以及纤维层再生，有利于痘印症状得到改善，而当患者得以症状较为严重时，也可以选择玻尿酸进行填充，可以恢复皮肤生理功能弹性，从而起到防皱作用。在治疗期间需要做好皮肤的护理，适当的擦拭生理盐水，同时做好皮肤的补水工作，避免水分丢失过多，导致自身皮肤出现松弛。
吃什么如何去痘印和痘痘
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘痘有很好的效果。用温水（加一点醋，美白祛痘印）洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉，然后用水冲净之后用凉水再次冲脸用流动水这样把张开的毛孔紧闭，接下来就是日常护肤拍水，坚持每周做两次补水美白面膜使皮肤保湿。
吃什么水果可以去痘印
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可以多吃番茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、凤梨、木瓜、西瓜、柠檬、哈密瓜、草莓等都有助于祛痘，另外，苦瓜、黄瓜、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等富含维生素A的蔬菜对祛痘也很有帮助。
吃什么水果去痘痘最好？
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
水果并不能达到祛除痘痘的目的，可以吃一些苹果或者是火龙果。吃一些水果能够补充水分，还可以促进肠道的蠕动帮助排毒，但若是痘痘反复发作，还可以通过光动力的物理方法调整，配合红蓝光照射的方法，将痘痘慢慢的消除。平常要避免吃比较辛辣或者是油腻的食物，以免导致痘痘复发。
吃什么才可以去痘印
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
去痘印可以多吃一些富含维生素C的食物，比如西瓜或者西红柿以及黄瓜等，如果没有得到缓解，必要时采取激光的方法治疗。激光的方法主要利用瞬间爆发的能量，将色素痘印的色素全部排除掉，同时可以刺激皮下的胶原蛋白再生，使凹凸不平的痘印，恢复平整加上激光的磨削作用，来达到去除痘印的效果，在治疗以后能使皮肤变得光滑有弹性。那治疗以后做好局部的防晒措施，避免局部受到紫外线的照射，以免黑色素沉着，影响激光的治疗效果。
吃什么才能去痘印
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
去痘印通常可以多吃一些含有维生素比较多的蔬菜水果，能够起到一定的效果。维生素通常能够起到抗氧化的作用，对于改善痘印能够起到一定辅助效果，但是效果可能并不是特别的理想。痘印主要是由于皮肤上长痘痘所引起的，如果比较严重者可以选择激光的方法进行治疗，效果通常会相对比较好一些，而且见效也会比较快。在治疗期间要注意加强皮肤护理，不要使用油性的化妆品，而且还要注意改善饮食。
吃什么能去痘印
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
通过饮食的方法并不能达到去除痘印的效果，去除痘印的效果也不是很明显。皮肤上面有痘印可以到医美机构通过激光来进行治疗，也可以采取微针来进行治疗，激光的原理能作用到皮肤真皮层，帮助真皮层的胶原蛋白形成，改善皮肤健康状况，帮助痘印尽快愈合。微针的原理是通过微针滚动的方法帮助废旧角质层尽快代谢掉，抚平皮肤上面的痘印。痘印属于比较常见的皮肤问题，主要是痘痘出现了炎症感染的因素所引起，会影响美观。
吃什么去痘痘好
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
初步考虑皮脂腺分泌旺盛和上火导致痤疮感染，建议及早去当地的正规的医院皮肤科检查，明确诊断，在医生指导下根据病情服用药物治疗。禁食辛辣油腻煎炸食物，多食新鲜蔬菜水果，注意局部清洁卫生，不要挤压青春痘，以免遗留痕迹，生活规律心情舒畅。
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