问题分析:白头发可能和内分泌失调,黑色素沉着异常有一定的关系,在日常生活中可以多吃一些黑芝麻,海带干果之类的食物,能够加快色素沉着,修复毛孔来缓解白头发的症状,而且平时要多休息,避免晚上经常熬夜,也要注意饮食合理健康。