首页 > 皮肤科 > 皮肤综合 > 详情页

头发怎么样长的快

本人，性别女，今年25岁了。很羡慕别的女生长发飘飘，尤其是夏天，微风一吹，简直不要太美，但是我的头发长的超级慢，想问下头发怎么样长的快?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：头发的生长是有自己的时间性的，不是通过吃什么食品或者药物就可以促进头发迅速生长的，建议平时还是慢慢的等待，注意头发的护理，可以多吃黑芝麻等食物，有助于发质的改善。

展开全部
相关推荐
头发长的快是什么原因
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
头发长得快是气血充沛的表现。气血失和是气血失调的主要临床症状之一，气血失调，是指气或血的亏损和各自的生理功能异常，以及气血之间互根互用的关系失调等病理变化。
头发怎样才能长的快
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
如果想头发长得快，可以多吃含黑色素多的东西，加强营养，多注意头部的按摩和卫生，促进血液循环。平时一定要多注意休息，生活保持规律，尽量的少熬夜，少吃刺激的食物。
为什么头发长的快
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
头发生长的速度是由于个人的新陈代谢的速度决定的，与每个人的遗传因素有很大关系。身体状况良好的情况下，头发的生长速度也会快。平时要规律生活，避免熬夜，适当进行体育运动增强体质。
如何能使头发长的快
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，多进行头部按摩，淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用也可以促进头发的生长。
头发长的快是什么原因
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
头发长得快是机体气血充足的表现。西医学认为这与人体新陈代谢较快、营养代谢好有关。可补充含铁的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉等，坚果类食物，维生素如维生素B6、维E、水果蔬菜等均可帮助头发生长，另外注意头皮按摩，促进头皮的血液循环也有助于头发的增长。
头发长的慢是什么原因
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般来讲，头发长得慢可能与以下几点有关：如果缺少一些微量元素，就会导致头发生长缓慢，需要到医院进行微量元素检测。如果缺少钙、铁、锌等微量元素，就会造成毛发的生长过缓。长期熬夜，精神紧张，缺乏睡眠，也会导致头发长的比较慢。平时可以多吃桑葚、黑芝麻、黑芝麻、黑豆等。如果出现比较严重的情况，可以通过服用维生素e胶丸和养血生发胶囊来进行调理。在用药的过程中，要注意合理的营养和饮食，避免过度的精神压力，避免熬夜，多休息。
头发怎么样长的快
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
方法如下：经常吃一些有益于头发生长的食物，帮助头发快速生长。头发的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白质，每天适当多吃鱼类、瘦猪肉、牛奶、豆制品，对头发生长速度会有一定效果，起码不会抑制。
为什么头发长的很快
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
头发长得快说明身体好，气血充足，因为中医认为发为血之余，头发需要气血的濡养，气血充足，头发就会生长的快。所以说在膳食中增加对发质生长有好处的食品，比如黑芝麻、黑米、核桃等，这些食物中有很好的矿物质，能有助于头发的生长。
为什么有的人头发长的快
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
雄性激素有刺激毛母细胞生长的重要作用。若肾上腺皮质的雄性激素分泌旺盛的时候就会引起女子多毛症。但和脑下垂体机能亦有关，若脑下垂体机能退化时，毛发就可能减少或脱落。
有没有用什么洗头头发长的快
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
促进头发生长可以吃些生发长发的中药，如何首乌可以补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨。黑芝麻、核桃也可以生发乌发要想头发快速生长，首先要有健康的体质，补充营养，吃优质蛋白的食物，肉或者鱼类；补充B族维生素，可以增加毛发组织的获氧能力，可以促进毛发生长。另外还需加强体育锻炼，有助于增强体质。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科