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女人面色暗黄怎么调养

现在我生完孩子以后脸色越来越难看了，不仅长了好多斑，颜色更是接近土色了，我想通过调养使自己面色好起来，想问问这该怎么调养?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：女人面色暗黄可以通过饮食来进行调节，多吃一些补血，益气的食物的，也可以通过中草药来调节的。应平时该保证休息时间和质量。如果检查有肝炎和贫血应该针对性治疗。如果检查没有其他异常也不要担心，可能是个体差异导致的。

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宝宝面色发黄考虑是黄疸引起的。感染、溶血性黄疸、G6PD酶缺乏是导致婴儿黄疸的主要因素。可以通过对孩子进行肝功能的检测，来判断黄疸的数值和肝功能，然后再进行相应的处理。黄疸比较轻微，可以通过服用益生菌等进行退黄。黄疸比较严重时，可以用蓝光照射进行退黄。如果出现严重的黄疸，可以考虑换血进行退黄。另外，要及时发现导致婴儿皮肤黄染的原因，如果是由感染造成的，需要进行抗感染的处理。
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通常情况下，儿童面色黄可能是正常现象，也可能是黄疸导致的。具体情况分析如下：1.正常现象：儿童的身高、肤色等方面受到基因的影响，儿童可能因为父母的面色黄而出现面色黄的情况，这属于正常现象，一般不需要进行治疗。2.黄疸：黄疸是血中胆红素浓度升高使巩膜、皮肤、黏膜以及其他组织和体液发生黄染的现象，因此儿童面色黄可能是黄疸导致的。
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吃健脾的食物来食疗会有一定的效果，应吃山药薏米粥等来治疗的，如果在平常的时候脾虚的症状很可能会出现贫血，身体没有什么力气等不适的症状，应该积极锻炼身体或者严格的控制饮食等，通过食疗后观察4周看一下是否逐渐的恢复正常。
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女人脸发黄可能是因为自身出现了皮肤的缺水，也有可能是因为自身存在病变。自身的脸部长时间的处在干燥的状态，会导致脸部的血液循环减慢，从而会引起脸部出现色素的沉着，容易导致皮肤的暗黄。同时不排除是因为自身出现了严重贫血的可能性，部分人群可能是因为自身的肝脏出现了炎症性病变，都会引起皮肤的发黄。出现了皮肤干燥引起发黄以后，可以使用一些水光针进行注射，起到补水的作用，有助于发黄的改善。
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调理女人面色暗黄就应该口服一下疏肝解郁，健脾理气，活血养血的药物来进行治疗。女人出现脸色暗黄，多由于肝郁气滞，血瘀血虚引起的。跟平时情绪不好，或者气血亏虚，月经量少等都有密切的关系。
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女人面色暗黄可以通过饮食来进行调节，多吃一些补血，益气的食物的，也可以通过中草药来调节的。应平时该保证休息时间和质量。如果检查有肝炎和贫血应该针对性治疗。如果检查没有其他异常也不要担心，可能是个体差异导致的。
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