问题分析:蒜取量大约为两头蒜,捣成蒜茸或切成蒜片;将蒜茸或蒜片在白醋中泡两天,滤出蒜还可以继续食用,仅用泡过蒜的白醋汁就可以了,一份可以用一周。每天晚上先用热水吸一遍脚,然后用制好的白醋汁泡脚十到二十分钟,再用热水洗一遍脚。