痘痘肌怎么护理

洗脸的时候也要注意，用适合自己肤质的洗面奶，把脸洗干净，早晨起来空腹一杯温水，白天可喝些花茶或是降肝火得，有点效果，药物调理需到当地的正规的医院看诊后方能开适合得药。

通常来说，痘痘感染症状有红色炎性丘疹、疼痛、脓疱等，建议患者遵医嘱进行治疗。通常痘痘的初期症状为与毛囊一致的圆锥形丘疹，如白头粉刺、黑头粉刺等，如果此时患者还未引起重视，并经常用脏手触碰或挤压痘痘，可引起感染，诱发炎症。此时皮损进一步加重，可见红色炎性丘疹，顶端可有小脓疱，还伴有疼痛及触痛。严重时，患者可能会出现大小不等的暗红色结节或囊肿，按压会有波动感。建议患者遵医嘱采用红蓝光祛痘的方式进行治疗，其采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光对皮肤进行照射，能够起到抗菌、消炎、抑制皮脂腺油脂分泌等作用。

痘痘皮肤护理的方法是需要每天早晚彻底的清洁皮肤，另外还要使用一些比较清爽的护肤品。痘痘皮肤多数是由于不注意皮肤的清洁卫生所引起的，还有可能是因为皮肤过于油腻的原因，需要每天早晚彻底清洁皮肤，避免出现毛孔堵塞的情况，另外要要选择一些较为清爽的护肤品，避免皮肤过于油腻。在长痘的话，也可以选择激光或者是果酸换肤的方法治疗。日常要保证足够的睡眠时间，尽量避免养成熬夜的不良习惯，以免影响到恢复。

激光祛除粉刺痘痘后的护理，平时要对伤口部位进行消毒。在做激光去除痘痘时，通常会损伤到真皮组织，局部的皮肤是比较脆弱的，在短时间内要避免碰到水，以免引起伤口感染的情况，也要勤对伤口部位进行消毒，有利于加快伤口的恢复，在防晒帽，以免在强烈的紫外线下照射损伤到皮肤组织。

挤完痘痘，一般可以涂抹些红霉素软膏预防感染。在挤痘痘后会留下创伤，涂抹些红霉素软膏，能起到预防感染的作用，让肌肤修复。若频繁长痘痘，通常是皮脂腺分泌旺盛的原因，首先需要调整饮食和作息，必要时也能果酸换肤，果酸换肤能起到抑制皮脂腺分泌和抗菌的作用，有利于抑制痘痘的滋生。

起痘痘后应当适量食用温凉性质的水果，如梨子、苹果、柚子、奇异果等。梨子、苹果、柚子、奇异果等水果性质温凉，含有较多水分的同时，还富含人体所需各类维生素及微量元素。长痘痘后适量食用，有助于改善机体功能，促进体内毒素、代谢废物的排出，可帮助减轻痘痘的情况。但需要注意，起痘痘后应适量减少易上火水果及高糖水果的食用，以免加重症状。如果需达到尽快祛痘的效果，可前往医疗机构接受激光祛痘或果酸换肤，对于痘痘的去除疗效较好。

一般不建议挑破痘痘，挑破痘痘后要注意清洁皮肤。挑破痘痘后一般选择清水清洗皮肤，不使用刺激性的洁面产品，清水可以带走痘痘局部组织的脓液，有助于痘痘的恢复。洗净之后推荐用温和的、无添加的护肤品来保养皮肤。可以舒缓刚挑完的痘痘肌肤伤口，避免毛孔变大。也可以用适当的生理盐水清理伤口，可以减少发炎的情况，还能让挤完后的痘痘红肿消退一些。

痘痘是指痤疮，一般情况下，长痤疮应该通过调整作息、改善饮食等方式进行护理。具体内容如下：1.调整作息：患者应调整作息，养成规范的起居习惯，保持良好的睡眠状态，避免熬夜和过度劳累，以免引发内分泌失调，导致痤疮症状加重。2.改善饮食：患者应改善饮食，尽量不要吃高脂肪的食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，适当吃些百合、绿豆、薏仁、杏仁，猕猴桃、西红柿、柠檬等。

痘痘一般会脸红，还会导致皮肤上面出现疼痛和瘙痒。皮肤上面出现痘痘之后，考虑是使用劣质的护肤产品所引起的，主要会导致皮肤上面产生一定的刺激感，从而也会出现红肿或者是疼痛，尤其是在壮胆之后，症状会比较的明显一些。在痘痘症状比较严重的情况下，应该及时到医疗机构皮肤科做详细的检查，然后给予涂抹消炎的药膏治疗。

痘痘一般是指痤疮。可以通过调节饮食、药物治疗等方式来护理痤疮。1.调节饮食：辛辣、油腻的食物容易刺激皮脂腺分泌，堵塞毛孔，进而诱发或者加重痤疮。建议调整饮食结构，以清淡的食物为主，多吃生菜、猕猴桃等新鲜的蔬菜和水果，忌辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，有利于改善和预防痤疮。2.药物治疗：他扎罗汀凝胶具有调节表皮细胞分化和增殖等作用，可以改善过度角化、减少炎症反应；过氧苯甲酰凝胶可以有效杀灭痤疮丙酸杆菌。这两种药物都可以有效地改善痤疮，必要时，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗。