吃什么生发效果最好

一般情况下，宝宝咳嗽有痰可能是感冒引起的，通常与饮食不当、天气变化等因素有关。通常药物治疗、食疗化痰效果最好，比如在医生的指导下服用念慈枇杷膏，、蛇胆川贝枇杷膏等药物，可以让宝宝液化吸入化痰，进而缓解症状；此外，中药川贝炖雪梨也是有利于化痰止咳的，同时家长还应该适当多给宝宝喝水，保证宝宝体内充足的水分，进而有助于缓解症状。

催奶可以吃营养丰富的汤类食物。最好在产后早期开乳，早接触早吸吮，促进乳汁的排泄，促进母婴之间的关系，提高母体的自信心。另外还要注意哺乳的方式，如需哺乳、夜间哺乳、调整好的生活方式，多吃一些有营养的肉汤、鱼汤、黄豆蹄儿汤等，这样才能促进奶水的排泄。另外还要多吃奶类、蛋类、肉类、鱼类等多种营养素。补充一些新鲜的蔬果，增加孕妇对营养的需要，补充充足的营养液，使奶水充足，哺乳。

吃植物蛋白以及含铁的食物能生发，还可以通过激光的方法进行治疗。1、植物蛋白：植物蛋白类的食物一般包括豆制品以及玉米等等，通常能够补充毛囊所需要的营养物质，并且还可以促进头发的生长。2、含铁的食物：含铁的食物包括红枣以及动物肝脏、动物血液等等，能够补充身体所需要的铁元素，并且对于缺铁性贫血所引起的头发稀疏，也能够起到较好的改善效果。如果想要促进头发的生长，也可以选择激光的方法进行治疗，能够利用激光产生的光热效应，作用于毛囊的部位，还可促进局部区域循环，增加毛囊活性，从而可以促进头发生长。

由于肝脏在人体内的特殊性质，不能着急用药，所以面对阴虚肝火旺的症状，可以选择一些清热解毒的食物或中医养肝茶来消除肝火，食疗保健角度来看，总的原则是多饮水，少吃刺激性食物。

一般来说，“生发吃什么最好”的说法是有误的。生发患者通常可吃食物或药物，必要时可通过植发手术进行改善。1.食物：生发期间，患者应尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、生冷食物的摄入。同时患者应保持饮食营养均衡，可适当吃黑芝麻、牛奶、鸡蛋、黑木耳、红枣、核桃等，有利于生发。2.药物：如果患者是疾病因素引起的脱发，如脂溢性皮炎，患者应遵医嘱吃非那雄胺片、复合维生素B片等药物进行治疗，有利于生发。此外，患者还可遵医嘱采用植发手术帮助生发。该方法从患者头发浓密的部位，通过显微镜将毛囊组织提取、分离，然后植入到脱发部位，以达到外形美观的目的。

一般情况下，吃黄体酮胶囊保胎效果最好，具体内容如下：女性先兆流产和先兆早产的原因各不相同，因此服用的药物也会有所不同，如果是在妊娠初期，黄体功能不足造成的先兆流产，可以口服黄体酮胶囊，肌注黄体酮针剂，甚至是黄体酮凝胶进行阴道上药。如果是早产的话，可以选择注射硫酸镁，也可以选择安宝来，安宝是最好的选择。

一般情况下，吃食物、药物补血效果最好。1.食物：瘦肉、蛋黄、鱼肉等食物都含有丰富的铁，适量摄入有利于补血，大枣、山楂、核桃、草莓等食物含铁量也较多，能够有效补血。2.药物：患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的有养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复。

银耳具有止咳的功效，多针对干咳、无痰或者少痰、咽喉干痒等症状，而黑木耳具有祛痰止咳的功效，具有润肺、滋补、润燥的作用，祛痰食用黑木耳比银耳更加的适合，而且对于气血不足的女性，多食用黑木耳既可补气血又可美容养颜。

一般情况下，想要降血压，可以吃以下这几种食物或者是药物：可以通过口服降压药来达到最好的效果，首选长效的钙离子拮抗剂,如硝苯地平缓释片或控释片。一般情况下高血压的患者在日常生活中要注意低盐、低脂肪，多吃燕麦、荞麦、黄瓜、西红柿、山楂、苹果等，有助于降低血压。可以多食用苹果，因为它富含维生素、果胶和膳食纤维，具有降血压、降胆固醇、预防血管血栓的作用。

对于粉刺青春痘一般会影响美观，可以通过饮食调理，可以减轻痘痘的发生。多吃维生素a的食物，促进上皮细胞增生，消除粉刺，调节皮肤汗腺，比如金针菇，胡萝卜等。多吃清热解毒类的食物，同时要保持局部清洁卫生，避免感染发生，养成良好的饮食习惯。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。